هدف ازمطالعه: مقایسه اثر بخشی آموزش تلقیح استرس و آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر اضطراب ظاهر،خود انتقادی،ارزیابی فراشناختی بدشکلی بدن وپذیرش خود در دانش آموزان دختر دارای وسواس تن انگاره طراحی: کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، دو سویه کور، به روش هدفمند انتخاب شده و سپس از طریق تصادفی ساده در سه گروه 15 نفری قرار می گیرند. نحوه و محل انجام مطالعه: مطالعه در مرکز روان‌شناختی فانوس راه شهر اهواز و روی دانش‌آموزان دختر مبتلا به وسواس تن‌انگاره انجام می‌شود. پس از انجام مصاحبه تشخیصی و غربالگری با پرسشنامه نگرانی از بدشکلی بدن (حداقل نمره ۱۰)، ۴۵ نفر به‌صورت هدفمند انتخاب و سپس به‌طور تصادفی در سه گروه آموزش تلقیح استرس، آموزش ذهن‌آگاهی و گروه گواه قرار می‌گیرند. مداخلات در قالب جلسات گروهی توسط متخصص روان‌شناسی اجرا می‌شود. شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: شرایط ورود: حداقل 15 و حداکثر 17 سال داشته باشند، جنسیت مونث باشد، ابتلا به‌ اختلال‌ وسواس تن انگاره؛ شرایط عدم ورود: داشتن اختلالات روانی و مصرف داروهای روانپزشکی، داشتن مشکلات جسمانی که در روند مداخله خلل ایجاد کند گروه‌های مداخله: گروه مداخله ۱: آموزش تلقیح استرس؛ بر اساس پروتکل استاندارد مایکنبام (1985) و ترجمه مبینی (1376)، در ۹ جلسه گروهی ۱۲۰ دقیقه‌ای به‌صورت هفتگی برای گروه آزمایش اجرا می‌شود. گروه مداخله ۲: آموزش مهارت‌های ذهن‌آگاهی؛ بر اساس پروتکل بوئن و همکاران (2011)، در ۸ جلسه گروهی ۱۲۰ دقیقه‌ای به‌صورت هفتگی برای اعضای گروه آزمایش اجرا می‌شود. گروه کنترل: هیچ مداخله‌ای دریافت نمی‌کند. متغیرهای پیامد اصلی: اضطراب ظاهر؛ ارزیابی فراشناختی بد شکلی بدن؛ خود انتقادی؛ پذیرش خود