مطالعه حاضر با دو هدف اصلی انجام شد: نخست، گروه‌ درمانی فراتشخیصی برای نخستین بار با هدف پیشگیری مشخص برای کاهش علایم پیش بالینی اضطراب و افسردگی به کار رفت و دو، گروه درمانی فراتشخیصی با گروه درمانی شناختی به عنوان درمان استاندارد در پیشگیری مشخص از علایم اضطراب و افسردگی مقایسه شد. شرکت کنندگان در پژوهش از بین دانشجویانی انتخاب شدند که علائم پیش بالینی اضطراب و افسردگی داشتند و بصورت تصادفی در دو گروه قرار گرفتند. نمونه پژوهش 33 دانشجو بودند که در 8 جلسه گروهی دو ساعته شرکت کردند. از این تعداد 16 نفر به گروه کنترل (شناخت درمانی گروهی) و 17 نفر به گروه آزمایش (گروه درمانی فراتشخیصی) تعلق داشتند. مقیاسهای ارزیابی قبل، بعد و 3 ماه پس از اتمام جلسات تکمیل شدند. تحلیل اولیه نتایج بین دو گروه نشان داد که گروه‌درمانی فراتشخیص در کاهش علایم اضطراب و بهبود تنظیم هیجانی در مقایسه با گروه‌درمانی شناختی اثربخشی بالاتری از لحاظ آماری دارد.