هدف ازمطالعه: تعیین تأثیر برنامه ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سطح اضطراب، استرس و افسردگی بیماران روان‌پزشکی طراحی: تصادفی ساده است که در دو گروه 48 نفره کنترل و مداخله قرار میگیرد. نحوه و محل انجام مطالعه: در این پژوهش، ابتدا بیماران واجد شرایط از میان بیماران بستری در بیمارستان آموزشی درمانی روانپزشکی رازی شناسایی خواهند شد و معیارهای ورود و خروج با دقت بررسی خواهد گردید تا نمونه‌ای همگن و مناسب برای مطالعه انتخاب شود. پس از شناسایی بیماران واجد شرایط، رضایت‌نامه کتبی از شرکت‌کنندگان اخذ خواهد شد و اهداف، مراحل، مزایا و الزامات پژوهش به طور کامل برای آنان توضیح داده خواهد شد تا شرکت‌کنندگان با آگاهی کامل در مطالعه مشارکت نمایند.(مطالعه به صورت یک سوکور است) شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: معیارهای ورود شامل : • سن بالای ۱۸ سال • تشخیص اختلال روانپزشکی توسط روانپزشک • توانایی شرکت در جلسات هفتگی معیار خروج : • بیماران با تشدید اختلالات حاد روانی یا ابتلا به بیماری جسمانی حاد • هرگونه حادثه استرس زا گروه‌های مداخله: گروه مداخله علاوه بر درمان های معمول، مداخله MBSR را به صورت گروه های نیمه ساختار یافته در 8 جلسه دو ساعته دریافت خواهند کرد گروه کنترل در طول دوره مطالعه تنها مراقبت ها و درمان های معمول را دریافت خواهند کرد و هیچ گونه مداخله MBSR برای آنان اجرا نخواهد شد.ارزیابی پیامد ها در زمان های مشابه گروه مداخله انجام میشود. متغیرهای پیامد اصلی: ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس