هدف ازمطالعه: تعیین و مقایسۀ میانیگین نمره اضطراب و پرخاشگری در بیماران مبتلا به تالاسمی ماژور؛ قبل و بعد از اجرای تکنیک آرامسازی بنسون در دو گروه مداخله و کنترل طراحی: کارآزمایی بالینی دارای دو گروه مداخله و کنترل می‌باشد که به صورت تصادفی سازی به وسیله کارت، مشخص می‌شود و بر روی 60 بیمار انجام می‌شود. نحوه و محل انجام مطالعه: طرح فوق در بخش تالاسمی بیمارستان حضرت علی اصغر شهر زاهدان، انجام می‌شود و تکنیک آرام سازی بنسون به صورت انفرادی به افراد گروه مداخله در کلاس آموزشی واقع در بیمارستان، توسط پژوهشگر اجرا خواهد شد شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: افراد بالای 18 سال مراجعه کننده به بخش تالاسمی بیمارستان مربوطه که مبتلا به بیماری تالاسمی ماژور می‌باشند و ساکن زاهدان بوده، همچنین از حداقل سواد تحصیلی برخوردار بوده و تمایل به شرکت در مطالعه را دارند به عنوان معیار ورود در نظر گرفته؛ و افرادی که تمایل به شرکت در مطالعه را ندارند و غیر از موارد بیان شده می‌باشند به عنوان معیار خروج در نظر گرفته می‌شوند گروه‌های مداخله: در صورتی که بیمار در گروه مداخله قرار گرفت، ابتدا توسط پژوهشگر پرسشنامه مشخصات فردی، اضطراب و پرخاشگری را جهت بیماران گروه مداخله تکمیل می گردد. سپس تکنیک آرام سازی بنسون به صورت انفرادی در 2 جلسه حضوری 30 تا 45 دقیقه ای به فاصله 2 تا 3 روز در کلینیک علی اصغر که زمان آن طبق هماهنگی با بیمارتعیین گردیده، توسط پژوهشگر آموزش داده می شود. از گروه مداخله خواسته می شود که روزانه 2 بار به مدت 6 هفته، تمرینات آرام سازی را با توجه به برنامه تنظیم شده در منزل انجام دهند. هر بار حدود 15 تا 20 دقیقه طول بکشد. متغیرهای پیامد اصلی: اضطراب، پرخاشگری، پرخاشگری فیزیکی، پرخاشگری کلامی، خشم، خصومت