هدف ازمطالعه: تعیین تاثیر اصلاح الگوی مصرف آب بر شدت دیسمنوره اولیه، تعداد و تنوع داروهای مصرفی در دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان) طراحی: از میان دخترانی که فکر می کنند کمتر از 8 لیوان آب در روز مصرف می کنند و دیسمنوره اولیه دارند برای ورود به مطالعه دعوت می شود. ابتدا با استفاده از یک ازمون دیداری (visual scale) شدت دیسمنوره دختران از دیدگاه خودشان بررسی می گردد. افرادی که از 10 نمره، حد اقل نمره 3 را انتخاب نمایند انتخاب می شوند. سپس این افراد به مدت حد اقل 5 روز میزان آب مصرفی روزانه شان را ثبت می کنند. در صورتی که کمتر از 8 لیوان آب مصرف کرده باشند در مطالعه وارد می شوند. نحوه و محل انجام مطالعه: این پژوهش در دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان) انجام خواهد شد. دخترانی که دیسمنوره اولیه دارند و کمتر از 8 لیوان آب در روز مصرف می کنند وارد مطالعه خواهند شد. شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: سابقه دیسمنوره اولیه نوشیدن کمتر از 8 لیوان آب در روز(هر لیوان 250 سی سی) گروه‌های مداخله: افراد واجد شرایط ورود به مطالعه، روزانه 8 تا 10 لیوان آب خواهند نوشید.. متغیرهای پیامد اصلی: کاهش مصرف مسکن برای دیسمنوره، ارتقای سطح سلامت دختران، ارتقاء کیفیت زندگی