اهداف : تعیین تاثیرتمرینات هاتا یوگا بر کیفیت زندگی بیماران همودیالیزی. طراحی : پژوهش حاضر یک مطالعه مداخله ایی می باشد که در دو گروه آزمون و کنترل انجام می شود. نحوه انجام : محقق از بین کلیه بیماران که به بخش همودیالیز مرکز آموزشی و درمانی پنج آذر شهر گرگان مراجعه می کنند، با حجم جامعه 174 نفر، ( 89 مرد و 85 زن ) نمونه گیری مبتنی بر هدف انجام می دهد. حجم نمونه 16 نفر است، بنابراین 32 بیمار تعیین شده و به طور تصادفی در گروه های16 نفری آزمون و کنترل قرار می گیرند. جهت تعدیل سازی متغیر جنس در نمونه گیری مبتنی بر هدف، 16 بیمار زن از گروه زنان جامعه پژوهش و 16 بیمار مرد از گروه مردان جامعه پژوهش انتخاب شده، سپس بر اساس جدول ارقام تصادفی، از هر گروه 16 نفری زن و مرد، به طور تصادفی 8 بیمار زن و 8 بیمار مرد در گروه آزمون و 8 بیمار زن و 8 بیمار مرد دیگر در گروه کنترل قرار می¬گیرد. بدین ترتیب دو گروه آزمون و کنترل انتخاب می شوند و گروه آزمون مانند گروه کنترل شامل 8 مرد و 8 زن می باشد که همگی تمامی معیارهای ورود به مطالعه را داشته و تنها تفاوت آنها در مداخله هاتایوگا است که برای گروه آزمون انجام می شود. ابزار جمع آوری داده ها پرسشنامه ای شامل دو بخش اطلاعات دموگرافیک و پرسشنامه کیفیت زندگی SF36 است. ابتدا نمره کیفیت زندگی بیماران هر دو گروه بررسی می شود سپس طی 12 هفته، هر هفته 2 بار، بیماران گروه آزمون در جلسات آموزش تمرینات تعدیل شده هاتایوگا که توسط مربی ماهر و دارای سابقه آموزش در سالن ورزشی بیمارستان برگزار خواهد شد، شرکت خواهند کرد. سپس بعد از 12 هفته نمره کیفیت زندگی بیماران در دو گروه مجدد بررسی و مقایسه خواهد شد. شرایط ورود به مطالعه : از زمان اولین نوبت همودیالیز بیماران 3 ماه گذشته باشد، علاقمند به شرکت در مطالعه و پر کردن پرسشنامه و شرکت در کلاس های ورزش هاتایوگا باشند، عدم عضویت در کلاس های یوگا. شرایط خروج از مطالعه : غیبت بیش از 4 جلسه از 24 جلسه کلاس آموزشی، انصراف یا عدم تمایل به انجام تمرینات در طول مطالعه. مداخلات : طی 12 هفته، هر هفته 2 بار ( مجموع 24 جلسه)، بیماران گروه آزمون در جلسات آموزش تمرینات تعدیل شده هاتایوگا که توسط مربی ماهر و دارای سابقه آموزش در سالن ورزشی بیمارستان برگزار خواهد شد، شرکت خواهند کرد. جلسات تمرین بیماران مرد و زن جدا و با مربی جدا تشکیل خواهد شد. متغییر پیامد اصلی : کیفیت زندگی بیماران همودیالیزی.