مطالعه حاضر به ارزیابی اثر بخشی استفاده از تمرینات یوگا بر کیفیت زندگی زنان یائسه پرداخته است . به این منظور 136 شرکت کننده ( سن 60- 45 سال ) به روش تخصیص تصادفی بر اساس محیط پژوهش در دو گروه آزمون و کنترل قرار گرفتند . گروه آزمون به مدت سه ماه ( دو جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 90 دقیقه) در کلاس های آموزش تمرینات هاتا یوگای مقدماتی که ترکیبی از آساناها ( تمرینات فیزیکی )، پرانایاما ( تمرینات تنفسی ) و شاواسانا (تمرینات آرام سازی) بود ، شرکت نمودند . همچنین با توجه به جزوه ای که پایان جلسه هشتم به آنها ارائه شد در منزل هر روز به مدت 15 دقیقه به انجام تمرینات مفاصل مچ دست و پا و تنفس شکمی به دلیل اهمیت و سهولت انجام این تمرینات می پرداختند و در ابتدای هر جلسه در مورد انجام تمرینات منزل از آنها بازخورد گرفته می شد . کیفیت زندگی نمونه ها ( در ابعاد وازوموتور ، روانی اجتماعی ، جسمی و جنسی ) قبل و سه ماه پس از مداخله بررسی شد . به منظور تکمیل پرسشنامه ها در پایان هفته 8 و هفته 12 برای گروه کنترل هماهنگی از طریق تلفن صورت گرفت . برای گروه کنترل مداخله ای انجام نشد لذا به گروه کنترل هدیه ای ( جزوه آموزش یوگا) در پایان پژوهش جهت قدردانی و بالا بردن آگاهی در زمینه یوگا ارائه گردید تا در صورت تمایل در کلاس های یوگا شرکت نمایند.
اطلاعات عمومی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT201206059944N1
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2012-06-13, ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
زمانبندی ثبت:retrospective
آخرین بروز رسانی:
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2012-06-13, ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
شبنم السادات شریعت پناهی
نام سازمان / نهاد
دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 21 2213 6057
آدرس ایمیل
sh-shariatpanahi@razi.tums.ac.ir
وضعیت بیمار گیری
بیمار گیری تمام شده
منبع مالی
معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی تهران
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2011-09-16, ۱۳۹۰/۰۶/۲۵
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2012-01-09, ۱۳۹۰/۱۰/۱۹
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ خاتمه کارآزمایی
خالی
عنوان علمی کارآزمایی
" بررسی تاثیر تمرینات یوگا بر کیفیت زندگی زنان یائسه "
عنوان عمومی کارآزمایی
"بررسی تاثیر تمرینات یوگا بر کیفیت زندگی زنان یائسه"
هدف اصلی مطالعه
تحقیقات در سیستم ارایه خدمات سلامت
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
معیارهای ورود به مطالعه : زنان یائسه متاهل ایرانی بین سنین 60 - 45 سال که حداقل یک سال و حداکثر چهار سال از یائسگی آنها گذشته بود ، دارای علائم رایج یائسگی و حداقل سواد خواندن و نوشتن بوده ، شاخص توده بدنی آنها بین 30 – 20 بوده ، یائسگی آن ها به طور طبیعی نه به علت جراحی رخ داده ، در حال حاضر فعالیت ورزشی منظم نداشته ، سابقه مصرف داروهای هورمونی را در 6 ماه اخیر نداشته و مبتلا به بیماری های جسمی ( از قبیل پرفشاری خون ، دیابت ، کم کاری و پرکاری تیروئید ) و روانی شناخته شده ای نبوده باشند . معیار خروج از مطالعه : عدم حضور در کلاس های یوگا به صورت 4 جلسه متوالی و غیر متوالی ، وقوع هرگونه بحران در طول سه ماه مطالعه ، استفاده از داروهای هورمونی در مدت زمان انجام پژوهش ،وارد شدن در برنامه ورزشی خاص در طول انجام کارآزمایی و عدم تمایل به ادامه حضور در مطالعه .
سن
از سن 45 ساله تا سن 60 ساله
جنسیت
مونث
فاز مطالعه
مصداق ندارد
گروههای کور شده در مطالعه
اطلاعات موجود نیست
حجم نمونه کل
حجم نمونه پیشبینی شده:
136
تصادفی سازی (نظر محقق)
اختصاص تصادفی به گروههای مداخله و کنترل
توصیف نحوه تصادفی سازی
کور سازی (به نظر محقق)
کور نشده است
توصیف نحوه کور سازی
دارو نما
ندارد
اختصاص به گروههای مطالعه
موازی
سایر مشخصات طراحی مطالعه
کد ثبت در سایر مراکز ثبت بینالمللی
خالی
تاییدیه کمیتههای اخلاق
1
کمیته اخلاق
نام کمیته اخلاق
دانشگاه علوم پزشکی تهران
آدرس خیابان
بلوار كشاورز،نبش خيابان قدس،سازمان مركزي دانشگاه تهران
شهر
تهران
کد پستی
تاریخ تایید
2011-11-28, ۱۳۹۰/۰۹/۰۷
کد کمیته اخلاق
1583/130/د/90
بیماریهای (موضوعات) مورد مطالعه
1
شرح
کیفیت زندگی
کد ICD-10
Z73.9
توصیف کد ICD-10
Problem related to life-management difficulty, unspecified
متغیر پیامد اولیه
1
شرح متغیر پیامد
نمره کیفیت زندگی زنان یائسه
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل ، 8 هفته و 12 هفته پس از شروع مطالعه
نحوه اندازهگیری متغیر
پرسشنامه کیفیت زندگی خاص یائسگی
متغیر پیامد ثانویه
1
شرح متغیر پیامد
نمره ابعاد وازوموتور ، روانی اجتماعی ، جسمی و جنسی کیفیت زندگی زنان یائسه
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل ، 8 هفته و 12 هفته پس از شروع مطالعه
نحوه اندازهگیری متغیر
پرسشنامه کیفیت زندگی خاص یائسگی
گروههای مداخله
1
شرح مداخله
گروه آزمون به مدت سه ماه ( دو جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 90 دقیقه) در کلاس های آموزش تمرینات هاتا یوگای مقدماتی که ترکیبی از آساناها ( تمرینات فیزیکی )، پرانایاما ( تمرینات تنفسی ) و شاواسانا (تمرینات آرام سازی) بود ، شرکت نمودند . Field new content in Persian *
طبقه بندی
غیره
2
شرح مداخله
برای گروه کنترل مداخله ای انجام نشد لذا به گروه کنترل هدیه ای ( کتاب آموزش یوگا) در پایان پژوهش جهت قدردانی و بالا بردن آگاهی در زمینه یوگا ارائه گردید تا در صورت تمایل در کلاس های یوگا شرکت نمایند
طبقه بندی
غیره
مراکز بیمار گیری
1
مرکز بیمار گیری
نام مرکز بیمار گیری
خانه های سلامت وابسته به معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری منطقه 5 تهران
نام کامل فرد مسوول
عباس بابازاده
آدرس خیابان
شهر
تهران
حمایت کنندگان / منابع مالی
1
حمایت کننده مالی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه علوم پزشکی تهران
نام کامل فرد مسوول
دکتر اکبر فتوحی
آدرس خیابان
بلوار كشاورز،نبش خيابان قدس،سازمان مركزي دانشگاه تهران
شهر
تهران
ردیف بودجه
کد بودجه
آیا منبع مالی همان سازمان یا نهاد حمایت کننده مالی است؟
بلی
عنوان منبع مالی
دانشگاه علوم پزشکی تهران
درصد تامین مالی مطالعه توسط این منبع
100
بخش عمومی یا خصوصی
خالی
مبدا اعتبار از داخل یا خارج کشور
خالی
طبقه بندی منابع اعتبار خارحی
خالی
کشور مبدا
طبقه بندی موسسه تامین کننده اعتبار
خالی
فرد مسوول پاسخگویی عمومی کارآزمایی
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه علوم پزشکی تهران ، دانشکده پرستاری
نام کامل فرد مسوول
شبنم السادات شریعت پناهی
موقعیت شغلی
دانشجوی کارشناسی ارشد پرستاری
سایر حوزههای کاری/تخصصها
آدرس خیابان
میدان توحید -خیابان نصرت -دانشکده پرستاریمامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران
مرکز تحقیقات مراقبت های پرستاری- دانشگاه علوم پزشکی تهران
نام کامل فرد مسوول
افتخار السادات حاجی کاظمی
موقعیت شغلی
استادیار-شورای پژوهشی مرکز تحقیقات مراقبت های پرستاری
سایر حوزههای کاری/تخصصها
آدرس خیابان
ایران-تهران، خيابان وليعصر(عج)، بالاتر از ميدان ونک، خيابان رشيد ياسمي، مركز تحقيقات مراقبت هاي پرستاري (داخل محوطه دانشكده مديريت و اطلاع رساني پزشکي)