هدف ازمطالعه: این مطالعه با هدف بررسی تاثیر اوریکولوتراپی بر کیفیت خواب، اضطراب و افسردگی دانشجویان دختر ساکن در خوابگاه انجام خواهد شد. طراحی: این پژوهش یک کارآزمایی بالینی دوگروهه (یک گروه آزمون و یک گروه کنترل با 55 شرکت کننده درهرگروه)، یک سوکور، به صورت موازی برروی دانشجویان دختر ساکن درخوابگاه انجام خواهد شد. نحوه و محل انجام مطالعه: تصادفی‌سازی با استفاده از تصادفی‌سازی بلوکی طبقه‌ای انجام خواهد شد. بر اساس رشته تحصیلی، شرکت‌کنندگان در هر طبقه قرار خواهند گرفت. شرکت‌کنندگان در هر طبقه با استفاده از بلوک‌های چهارتایی که توالی آنها توسط نرم‌افزار آماری تصادفی‌ساز تولید می‌شود، به گروه‌های کنترل و مداخله اختصاص داده خواهند شد. شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: شرایط ورود: ملیت ایرانی، سن 18تا 25 سال، دانشجوی ترم اول، مجرد بودن. شرایط عدم ورود: وجود عوامل استرس زای زندگی در طول سه ماه گذشته -داشتن سابقه اختلالات روان پزشکی شدید -سابقه بیماری های جسمی (میگرن، التهاب گوش) -مصرف داروهای ضد اضطراب و افسردگی، داروهای خواب آور و آرام بخش یا مواد مخدر و نوشیدنی های الکلی -سابقه درمان با اوریکولوتراپی در6 ماه گذشته -کسانی که فعالیت های ورزشی شدید دارند. -کسانی که مشاغل اینترنتی یا پیج های بلاگری درتلگرام واینستاگرام دارند. گروه‌های مداخله: گروه مداخله سیدهای گیاهی درگروه مداخله، نقطه shenmen (گوش راست یا چپ براساس ارزیابی محل واکنش) قرارداده می شود.به نمونه ها آموزش داده هر8 ساعت (ساعت 7 صبح، 3 بعدازظهر، 11 شب) به مدت 3-2 دقیقه دانه ها را به صورت دورانی فشار دهند گروه کنترل سیدها درنقطه ای بی اثر قرار داده می شود. به نمونه ها آموزش داده هر8 ساعت (ساعت 7 صبح، 3 بعدازظهر، 11 شب) به مدت 3-2 دقیقه دانه ها را به صورت دورانی فشار دهند . متغیرهای پیامد اصلی: میانگین نمره وشدت کیفیت خواب، میانگین نمره وشدت اضطراب، میانگین نمره وشدت افسردگی