اثر تمرینات دایره ای با شدت بالا بر مایوژنین و مایوستاتین سرمی بازیکنان فوتبال نوجوان

تعیین تاثیر تمرین دایره ای با شدت بالا بر مایوژنین و مایوستاتین سرمی بازیکنان فوتبال نوجوان

کارآزمایی بالینی حاضر با حجم نمونه 21 نفر، دارای گروه تمرین(تعداد=11) و کنترل(تعداد=10) می باشد که به صورت تصادفی تشکیل شدند. تصادفی سازی گروه ها به شیوه قرعه گشی انجام شد. کارآزمایی حاضر از نوع یک سویه کور می باشد.

در این مطالعه 21 نفر از بازیکنان نوجوان فوتبال پسر با دامنه سنی 14 تا 16 سال به صورت در دسترس و داوطلبانه انتخاب و تصادفی به دو گروه تمرین و گروه کنترل تقسیم شدند. در پیش و پس آزمون از همه آزمودنی ها نمونه گیری خون استراحتی و یک ساعت پس از فعالیت هوازی بیشینه اخذ شد. همچنین آزمون های عملکردی نیز پیش از شروع تمرین ها اجرا شد. تمامی تمرینات در مجموعه ورزشی دانشکده هوافضا دانشگاه خواجه نصیر طوسی انجام شد. همچنین تمامی آزمون های عملکردی و نمونه گیری خون در محل آزمایشگاه تربیت بدنی دانشگاه تهران انجام شد.

معیار ورود: 1. نوجوانان فوتبالیست 14-16 سال. 2. ارائه تاییدیه سلامت قلبی-تنفسی از طرف پزشک. 3. ماهر بودن از آزمودنی ها در رشته ورزشی فوتبال (حداقل 2 سال سابقه در مسابقات لیگ) 4. عدم استفاده آزمودنی ها از دارو یا مکمل های ورزشی در 3 ماه قبل از مداخله. 5. جنسیت آزمودنی ها مذکر باشد. 6. استفاده از رژیم غذایی یکسان استاندارد شده 2 روز قبل پیش آزمون و پس آزمون. 7. رضایت کامل والدین و آزمودنی ها برای اجرای آزمون ها و ازمایش ها و مداخله. معیار عدم ورود: 1. وجود اسیب جسمانی مانند: پارگی عضلانی و پارگی رباط های زانو. 2. مصرف هرگونه دارو و یا مکمل ورزشی.

1. گروه تمرین که به مدت 8 هفته، 3 روز در هفته و با شدت 80% حداکثر تواتر قلبی در 4 هفته اول و 85 تا 90% حداکثر تواتر قلبی در چهار هفته دوم تمرین کردند. 2. گروه کنترل که به روال معمول تمرین های ادامه دادند. (حجم تمرین در هر دو گروه یکسان سازی شد)

مقادیر سرمی مایوژنین، مایوستاتین نوجوانان پسر فوتبال

تصادفی سازی در این مطالعه به روش ساده، به صورت فردی و به روش قرعه کشی انجام شد. در این مطالعه، آزمودنی ها به صورت در دسترس و تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. قبل از اجرای مداخلات، تعداد 22 نفر از بازیکنان فوتبال پسر نوجوان با محدوده سنی 14 تا 16 سال پس از تکمیل پرسشنامه سلامت شرکت در فعلایت جسمانی و نیز ثبت مشخصات فردی انتخاب شدند. اسامی آزمودنی ها بر روی برگه های جداگانه ثبت و در ظرف قرعه کشی قرار داده شد. پس از هر بار هم زدن کارت ها، یک کارت به صورت تصادفی از ظرف خارج و با توجه به شماره هر آزمودنی، در گروه آزمایش (1) و گروه کنترل (2) قرار گرفتند، به این صورت که شماره های فرد در گروه کنترل و شماره های زوج در گروه آزمایش قرار می گرفتند. جهت پنهان سازی روند گروه بندی آزمودنی ها، هر آزمودنی را توسط یک نامه از وضعیت گروهبندی اش مطلع ساختیم.

در این مطالعه آزمودنی ها، نسبت به گروه های مطالعه، اطلاعی نداشتند. درباره آزمودنی ها، هر آزمودنی را در قالب یک نامه محرمانه، نسبت به تمامی وظایف و نکات لازم و وضعیت گروه بندی اش، مطلع ساختیم. وضعیت گروه بندی آزمودنی از طریق کد انتخابی برای هر گروه (گروه تمرین (1) و گروه کنترل(2)) مطلع ساختیم و هیچگونه نامی از گروه ها در نامه آزمودنی ها ثبت نشد. همچنین آزمون گیرنده های میدانی و آزمایشگاهی نیز از وضعیت گروه های آزمودنی ها هیچ اطلاعی نداشتند.

تمامی اطلاعات بدست آمده از آزمون های بیوشیمیایی هر آزمودنی بر اساس شماره فردی می تواند در اختیار پژوهشگران معتبر قرار گیرد.

12 ماه پس از انتشار نتایج پژوهش

پژوهشگران معتبر دانشگاهی

به منظور انجام مطالعات تعقیبی، مروری و متاآنالیز

دانشگاه تهران - جناب آقای دکتر محمدرضا کردی.

ابتدا مستندات لازم مبنی بر اشتغال به تدریس در یکی از دانشگاه های مورد تایید وزارت علوم تحقیقات و فناوری جمهوری اسلامی ایران به آدرس ایمیل: A.ziyaiyan74@ut.ac.ir ارسال می شود.پس از یک روز کاری، پاسخ ایمیل به پژوهشگر منتخب ارسال می گردد تا گزارش کوتاهی از نحوه انجام پژوهش خود را ارائه کند. سپس در صورت موافقت پژوهشگر مسئول این مطالعه جناب آقای دکتر محمدرضا کردی، کلیه اطلاعات مورد نیاز در قالب یک فایل، ضمن رعایت حفظ اطلاعات محرمانه آزمودنی ها شامل نام؛ شماره تماس؛ آدرس؛ و اطلاعات شخصی آنها در اختیار پژوهشگر منتخب قرار خواهد گرفت. این فرآیند نیز یک هفته کاری زمان می برد.