تأثیر آموزش سبک زندگی ارتقادهنده سلامت بر شادکامی سالمندان

هدف مطالعه تعیین تأثیر آموزش سبک زندگی ارتقاء دهنده سلامت بر شادکامی سالمندان هست. معیارهای ورود: دارا بودن سن بالای 60 سال؛ داشتن رضایت برای شرکت در پژوهش؛ داشتن سواد خواندن و نوشتن؛ کسب نمره مشخص‌شده از پرسشنامه‌ها؛ عدم ابتلا به بیماری‌های حاد و مزمن شناخته‌شده؛ عدم تبعیت از رژیم غذایی خاص؛ نداشتن سابقه حوادث حاد منجر به بروز مشكل روحي و جسمي (تصادف، فوت فاميل و ...) طي يك ماه گذشته. معیارهای خروج: انصراف از همکاری؛ عدم تکمیل بیش از 50 درصد از پرسشنامه‌ها؛ عدم شرکت در بیش از یک جلسه از جلسات آموزشی. حجم نمونه 70 نفر و به‌صورت نمونه‌گیری در دسترس از جامعه آماری کلیه سالمندان 60 سال به بالا کانون‌های بازنشستگان تأمین اجتماعی، آموزش‌وپرورش و مراکز بهداشتی درمانی شهر رامسر انتخاب می‌شوند و با روش تصادفی و با در نظر گرفتن همسان‌سازی گروهی در دو گروه آزمون و کنترل قرار می‌گیرند. برای گروه آزمون مداخله به‌صورت برگزاری 8 جلسه 60-45 دقیقه‌ای آموزش رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت چهره به چهره، به‌صورت هفته‌ای دو جلسه در مدت 4 هفته، به روش سخنرانی، بحث گروهی، ارائه پاورپوینت و در اختیار قرار دادن کتابچه، پمفلت و لوح فشرده انجام می‌گیرد. پس از پايان جلسات حضوری به‌منظور يادآوري و كنترل انجام فعالیت‌ها، پیگیری‌ها و مشاوره‌ها به‌صورت تلفنی به مدت 1 ماه تداوم خواهد يافت. 3 ماه پس از پایان جلسات آموزشی، پرسشنامه‌های رفتارهای ارتقاء دهنده سبک زندگی و شادکامی توسط هر دو گروه در حضور پژوهشگر تکمیل خواهد شد. پیامد مورد انتظار، بالا رفتن نمره کسب‌شده از پرسشنامه شادکامی است.

دانشگاه علوم پزشكي بابل