ﺑﺮﺭﺳﻲ و ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ اﺛﺮ ﮔﺮﻡ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮﻳﺎﻓﺘﻪ و ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﺮ ﺑﺮﺧﻲ ﺷﺎﺧﺺ ﻫﺎﻱ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﻣﻔﺼﻞ ﺯاﻧﻮ و ﺗﻌﺎﺩﻝ ﭘﻮﻳﺎ ﺩﺭ ﻭﺭﺯﺷﻜﺎﺭاﻥ

اهداف مطالعه: تعیین اثر گرم کردن تغییریافته و معمول بربرخی شاخص های عملکرد مفصل زانو و تعادل پویا در ورزشکاران طراحی: مداخله ای نحوه انجام: 20 شرکت کننده در دو جلسه ی جداگانه به فاصله ی حداقل 48 ساعت که اثر مداخله ی جلسه ی قبل از بین رفته باشد مورد بررسی قرار می گیرد. در این دو جلسه ، برنامه ی گرم کردن به شکل تغییریافته و معمول انجام می شود. شرکت کنندگان شامل شرایط اصلی ورود و خروج: شرایط عمده ﻭﺭﻭﺩ به مطالعه:ﺩاﺷﺘﻦ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﻣﻨﻆﻢ در رشته های مختلف ورزشی که فعالیت بدنی در آن ها به شکل پرش، دویدن، تغییرجهت سریع حرکت است مثل بسکتبال، فوتبال، والیبال و تنیسﺣﺪاﻗﻞ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ و ﻫﺮﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 45 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭ ﻳﻚ ﺳﺎﻝ ﮔﺬﺷﺘﻪ شرایط عمده ﺧﺮﻭﺝ از مطالعه: ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﺳﺎﺑﻘﻪ ي ﺁﺳﻴﺐ اﻧﺪاﻡ ﺗﺤﺘﺎﻧﻲ و ﻛﻤﺮ ;ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻋﺼﺒﻲ ﻋﻀﻼﻧﻲ ; مشکلاتﺗﻌﺎﺩﻟﻲ ;ﻣﺸﻜﻼﺕ اﺳﻜﻠﺘﻲ ﻋﻀﻼﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻮﻗﻒ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺑﻴﺶ اﺯ 48 ﺳﺎﻋﺖ ﺷﻮﺩ. مداخلات:گرم کردن به شکل تغییریافته و معمول متغیرهای پیامد اصلی:عملکرد مفصل زانو که با چهار آزمون single leg hop اندازه گیری می شود. تعادل پویا که با(Star Excursion Balance Test(SEBT اندازه گیری می شود.

معاونت پژوهشی ﺩاﻧﺸﮕﺎﻩ ﻋﻠﻮﻡ ﭘﺰﺷﻜﻲ ﺷﻴﺮاﺯ