هدف از انجام مطالعه: بررسی تأثیر آزاد سازي نقاط ماشه ای ناحیه گردن بر شدت سر درد و قدرت و تحمل مشت کردن در بیماران مبتلا به سردرد تنشی. شرایط ورود به مطالعه: وجود نقاط ماشه ای، داشتن تهوع و استفراغ و فوبیا از نور و صدا در طول حمله. شرایط خروج از مطالعه: مصرف داروهای ضداضطراب و ضد افسردگی، تروما به اندام فوقانی و ستون فقرات گردنی در یک سال اخیر، داشتن علايم نورولوژيك و پارستزی. جمعيت مورد مطالعه و حجم نمونه: 28 نقر فرد مبتلا به سر درد تنشی شامل مرد و زن. مداخلات انجام شده: دوره درمان به مدت 2 هفته در طول 6 جلسه آغاز می کردد. در هر جلسه ابتدا از کیسه آب گرم به مدت 10 دقیقه استفاده، سپس تکنیک پی آی آر برای عضلاتی که نقاط ماشه ای داشتند اجرا می شود. این تکنیک همراه با حرکات چشم و الگوی تنفس می باشد به این صورت که حین انقباض، عمل دم را انجام داده و به جهت انقباض نگاه می کند و حین استراحت، بازدم را انجام داده و به سمت مقابل نگاه می کند. طول مدت انقباض 10 ثانیه و تعداد تکرار آن در هر جلسه درمانی 5-3 است. پیامدهای مطالعه: تعیین میزان قدرت و تحمل مشت کردن قبل و بعد از انجام مداخله با استفاده از دستگاه دینامومتر، تعیین میزان درد قبل و بعد از انجام مداخله با استفاده از مقیاس سنجش چشمی