بررسی تاثیر راه رفتن روی تردمیل در بهبود تعادل در سالمندان

موضوع مطالعه : بررسی تاثیر راه رفتن به سمت( جلو و عقب) روی تردمیل در بهبود تعادل در سالمندان شرکت کنندگان : 29 سالمند مقیم شیراز که از بین گروه داوطلبین با انجام معاینه و ارزیابی برای تعادل بر اساس شرایط ورود و خروج مطالعه انتخاب می شوند و پس از پرکردن فرم رضایت نامه به دو گروه کنترل 15نفر و آزمایش14 نفر تقسیم می شوند. اندازه گیری: قبل و بعد از مداخله تست بالانس برگ و تست پیشرفته بالانس فلرتون وتست 6 دقیقه راه رفتن به عنوان معیار کلینیکی تعادل اندازه گیری شده و همچنین میزان جابه حایی مرکز فشار و سرعت این جابه جایی به وسیله صفحه نیرو سنجیده شده و با هم مقایسه می گردند. داده ها و اطلاعات مرکز فشار در سه حالت ایستادن آرام، ایستادن در وضغیت تندم وایستادن روی فوم ثبت می کردند. نوع مطالعه : کارآزمایی بالینی مکان انجام مطالعه : دانشکده توانبخشی شیراز مداخله : سالمندان گروه آزمایش به مدت 30 دقیقه روی تردمیل با سرعت دلخواه خود راه می روند که 5 دقیقه زمان گرم کردن ،10 دقیقه راه رفتن به جلو و 10 دقیقه راه رفتن به عقب و5 دقیقه برای سرد کردن می باشد و گروه کنترل زندکی روزمره خود را دارند . نتایج : انتظار می رود که 12 جلسه راه رفتن روی تردمیل به سمت عقب و جلوبه طور کلی به عنوان یک ورزس استقامتی، و مخصوصا" راه رفتن به عقب به عنوان یک تمرین اغتشاشی موثر در فعال کردن راهبردهای قدم برداشتن ،راهبرد عملکردی مچ پا و ران باعث بهبود تعادل شود.

دانشگاه علوم پزشکی شیراز