هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تأثیر دو تکنیک کششی فعال، یعنی تسهیل عصبی-عضلانی(PNF)و انرژی عضلانی (MET)، بر انعطافپذیری، قدرت و تعادل دینامیک در ورزشکاران دارای کوتاهی همسترینگ است.
طراحی
این مطالعه از نوع نیمهتجربی با طرح پیشآزمون-پسآزمون و دو گروه آزمایشی بود. در مجموع ۳۸ نفر از ورزشکاران دارای کوتاهی همسترینگ به صورت تصادفی در دو گروهPNF و قرار گرفتند
نحوه و محل انجام مطالعه
آزمایشگاه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی دانشگاه علامه طباطبایی
شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود
معیارهای ورود داشتن کوتاهی همسترینگ که با استفاده از آزمون زاویه اکستنشن فعال و غیرفعال زانو تأیید شده باشد (زاویه بالای ۲۰ درجه) ، عدم وجود آسیب شدید، سابقه جراحی، کمردرد، یا پا درد در شش ماه گذشته، نداشتن مشکلات عصبی-عضلانی تأثیرگذار بر تعادل، عدم استفاده از داروهای مؤثر بر عملکرد عضلانی و تعادل و آمادگی و توانایی شرکت در تمامی مراحل پروتکل تحقیق میباشد.
معیارهای خروج شامل عدم تأیید کوتاهی همسترینگ در تست فعال، آسیبهای حاد یا مزمن جدید در اندام تحتانی، علائم فلج یا گزگز در اندام تحتانی، وجود اختلالات عصبی یا اسکلتی-عضلانی که باعث تغییر در تعادل یا قدرت شوند و عدم توانایی در تکمیل تمام مراحل پروتکل کششی یا خروج داوطلبانه بود.
گروههای مداخله
پژوهش حاضر یک مطالعه نیمهتجربی با طرح پیشآزمون-پسآزمون و دو گروه آزمایشی است. تأثیر نوع برنامه کششی به عنوان متغیر مستقل (در دو سطح: تکنیک PNF و تکنیک MET) بر روی متغیرهای وابسته پژوهش شامل انعطافپذیری، قدرت و تعادل دینامیک عضلات همسترینگ مورد بررسی قرار خواهد گرفت.
متغیرهای پیامد اصلی
تعادل، انعطافپذیری و قدرت
اطلاعات عمومی
علت بروز رسانی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT20260801070478N1
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2026-08-05, ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
زمانبندی ثبت:prospective
آخرین بروز رسانی:2026-08-05, ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2026-08-05, ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
آرمین urdrd
نام سازمان / نهاد
دانشگاه علامه طباطبایی
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 44 3365 9843
آدرس ایمیل
armin_afifi@atu.ac.ir
وضعیت بیمار گیری
در حال بیمار گیری
منبع مالی
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2026-08-11, ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2026-09-21, ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ خاتمه کارآزمایی
خالی
عنوان علمی کارآزمایی
مقایسه اثر دو تکنیک -کشش تسهیل عصبی عضلانی گیرندههای عمقی و تکنیک انرژی عضله بر قدرت ، تعادل و انعطافپذیری در ورزشکاران با کوتاهی همسترینگ.
عنوان عمومی کارآزمایی
مقایسه اثر دو تکنیک کشش بر قدرت ، تعادل و انعطافپذیری در ورزشکاران با کوتاهی همسترینگ.
هدف اصلی مطالعه
حمایتی
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
شرایط عمده ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:
داشتن کوتاهی همسترینگ که با استفاده از آزمون زاویه اکستنشن فعال و غیرفعال زانو تأیید شده باشد (زاویه بالای ۲۰ درجه)
عدم وجود آسیب شدید، سابقه جراحی، کمردرد، یا پا درد در شش ماه گذشته، نداشتن مشکلات عصبی-عضلانی تأثیرگذار بر تعادل
عدم استفاده از داروهای مؤثر بر عملکرد عضلانی و تعادل و آمادگی
آمادگی و توانایی شرکت در تمامی مراحل پروتکل تحقیق