مقایسه تاثیر ورزش یوگا و پیاده روی ، بر میزان قندخون افراد دیابتی نوع 2

هدف: هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر ورزشهای یوگا و پیاده روی بر سطح قندخون افراد دیابتی نوع 2 است. روش: در این پژوهش نیمه تجربی 60 نفر به سه گروه 20 نفره (یوگا،پیاده روی،کنترل).تقسیم شدند و یک ماه روزانه 45 دقیقه تحت انجام مداخله قرار گرفتند. معیارهای ورود به مطالعه: افرادی که مبتلا به دیابت نوع2 بودند و همچنین برای کنترل قندخون خود از قرص متفورمین 500 میلی گرم یا گلی بن کلامید 5 میلی گرم استفاده میکردند. افرادی که مبتلا به بیماریهای عضلانی-اسکلتی و قلبی-عروقی وتنفسی و آرتریت نبودند.افرادی که محدودیت در انجام ورزشهای جسمانی نداشتند.افرادی که فرم رضایت نامه را امضا کرده بودند وسن آنها بین 30-55 سال بود. معیارهای خروج از مطالعه: افرادی که بیش از 2روز نتوانستند تمرینات را انجام دهند.افرادی که در مدت پژوهش مشکلی برایشان ایجاد شد که مجبور به استفاده از انسولین شدند.افرادی که به هر دلیلی بستری در بیمارستان شدند. میزان قندخون ناشتا متغیر پیامد اصلی این مطالعه است.

دانشگاه علوم پزشکی قزوین