عنوان پژوهش به فارسي: مقایسه اثربخشی آموزش تمرین نقاط قوت مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش شناختی رفتاری بر بهزیستی روانشناختی، رضایت از زندگی، اضطراب آینده و استرس ادراک شده دانش آموزان تیزهوش

اهداف پژوهش: این پژوهش به دنبال اهداف زیر است: الف) هدف اصلی: 1- تعیین مقایسه اثربخشی آموزش تمرین نقاط مثبت مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش شناختی رفتاری بر بهزیستی روانشناختی، رضایت از زندگی، اضطراب آینده و استرس ادراک شده دانش آموزان تیزهوش 2-ارائه رهنمود ها و پیشنهادات لازم به دست اندر کاران سلامت روان ، مشاوره و در مدارس و آموزش و پرورش

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی ، بر روی 45 بیمار،از نرم افزار SPSSاستفاده خواهد شد.

دبیرستان دخترانه روش آزمایشی است.طرح پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و مرحله پیگیری است.

ملاک های ورود: 1-نمره پائین در پرسشنامه بهزیستی روانشناختی 2- دانش اموزان دارای علائم جسمانی باشند (سردرد، حالت تهوع، احساس ناراحتی و درد در قفسه سینه و شکم، تپش قلب، تعریق، ضعف) 3- میل و رضایت آگاهانه 4- داشتن سلامت جسمانی در حد شرکت در کلاس و انجام آزمون از طریق مصاحبه روانشناختی ملاک های خروج: 1-غیبت بیش از 2 جلسه در دوره اموزشی 2- فرزندان طلاق 3-تکمیل پرسشنامه ها بصورت ناقص و نامعتبر

دو گروه آزمایشی و یک گروه گواه که به شیوه تصادفی در سه گروه 15 نفره قرار میگیرند و پیش آزمون و پس آزمون روی هر سه گروه انجام خواهد شد و فقط روی دو گروه آزمایشی ،آموزش انجام میشود و گروه کنترل اموزشی دریافت نمیکند.

تقویت مثبت گرایی، کنترل فکر و احساس منفی، تاکید بر نقاط قوت، کاهش استرس، افزایش آگاهی ،بالا بردن سلامت و بهزیستی روان شناختی در دانش آموزان و ایجاد آرامش