تاثیر ترکیب برنامه تمرینی انجمن زانو آلمان (STOP X) و تمرینات موبیلیتی مچ پا بر کینماتیک اندام تحتانی، خطای فرود، تعادل و حس عمقی فوتبالیست¬های نوجوان دارای والگوس پویا زانو

هدف از این مطالعه تاثیر ترکیب برنامه تمرینی انجمن زانو آلمان (STOP X) و تمرینات موبیلیتی مچ پا بر کینماتیک اندام تحتانی، خطای فرود، تعادل و حس عمقی فوتبالیست¬های نوجوان دارای والگوس پویا زانو بود.

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، یک سویه کور، تصادفی شده

آزمون¬های میدانی شامل: آزمون فرود تک پا به منظور ارزیابی والگوس داینامیک زانو، آزمون تعادل(Y) به منظور اندازه¬گیری تعادل پویا و جهت ارزیابی وضعیت زانو به هنگام فرود از آزمون LESS استفاده خواهد شد. همچنین برای ارزیابی عملکرد حس عمقی مفصل زانو از گونیامتر استفاده خواهد شد. آزمون ها در سالن ورزشی و سپس مداخله و تمرینات در ورزشگاه تختی صورت خواهد گرفت.

معیارهای ورود به تحقیق شامل؛ فوتبالیست‌های نوجوان دارای نقص والگوس دینامیک زانو، داشتن حداقل سه جلسه تمرین در هفته، نداشتن سابقه هرگونه کمردرد یا آسیب زانو و مچ پا و معیار های خروج از تحقیق شامل؛ وجود آسیب لیگامانی در مچ پا و زانو، سابقه جراحی در اندام تحتانی، غیبت بیش از دو جلسه آزمودنی ها در تمرینات بود.

گروه تمرینات STOP X، گروه ترکیب تمرینات STOP X و موبیلتی مچ پا

پارگی لیگامان صلیبی زانو

بر اساس نرم افزار Random Number Generator تصادفی سازی صورت میگیرد و براساس پنهان سازی تخصیص به روش SNOSE به گروه های دوگانه تخصیص داده خواهند شد. تصادفی سازی تقسیم آزمودنی ها در دو مرحله انجام می شود. ابتدا هر يك از آزمودني ها با استفاده از قرعه كشي يك عدد بين بازه 1 - 30 انتخاب می کنند، سپس با استفاده از نرم افزار Random number generator بين اعداد 1 - 30،‌ پانزده عدد تصادفي انتخاب میشود و با توجه به اعداد توليد شده و شماره هاي انتخاب شده آزمودني ها در دو گروه تقسيم می شوند.

این افراد از هدف پژوهش، تخصیص گروه های مطالعه و علت حضور آنها در آزمایشگاه بی اطلاع خواهند بود. و تنها به ارزیابی متغیرها و ثبت مشاهدات خود می پردازند. کور سازی شرکت کنندگان نیز بدین صورت انجام خواهد شد که هر یک از گروه ها تمرینات مختص خود را انجام خواهند داد و جهت تحقق کور سازی، اعضای دو گروه در دو روز مختلف برای دریافت تمرینات در سالن حاضر خواهند شد.