بررسی دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی حین گام برداری در سطح صاف وشیب دار در افراد میانسال کوهنورد با وبدون کوله پشتی

بررسی دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی در حین گام برداری بر روی سطوح صاف و شیب دار در کوهنوردان میانسال با و بدون کوله پشتی

1-کار ازمایی بالینی داری دو گروه بودندکه شامل با کوله پشتی به جرم 25 درصد وزن بدن و بدون کوله که هر دو گروه روی سطح صاف وشیب دار راه رفتند 2- بر روی 15 فرد میانسال کوهنوردکه حداقل 5 قله فتح کرده باشند(نیمه حرفه ای تا حرفه ای) 3- به صورت تصادفی از لحاظ شیب روی تردمیل از این افراد تست گرفته شد.

جامعه اماری تحقیق رو تمام کوهنوردان میانسال کرمان تشکیل دادند - بعد از حضور در ازمایشگاه تربیت بدنی روش انجام پژوهش به ان ها گفته شد وپس از امضا کردن فرم خوداظهاری سلامتی ورضایت مندی در ازمون شرکت کردند- ابتدا یک تست ایستاتیک در حالت اناتومیک گرفته شد بعد از ازمودنی خواسته شد دو دقیقه روی تردمیل گرم کند- بعد از ازمودنی روی تردمیل قرار میگرفت و دودقیقه هم روی تردمیل (با وبدون کوله) در هرشیب راه میرفت و 20 ثانیه پایانی بدون اطلاع به ازمودنی تصویر برداری میشد.

افراد کوهنور میانسال- فتح حداقل پنج قله- سلامت جسمی وفیزیکی کامل

1- بررسی اثر بخشی حمل کوله پشتی به جرم 25 درصد وزن ازمودنی بر دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی 2- بررسی اثر بخشی بدون کوله پشتی بر دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی(گروه کنترل) 3- برررسی اثر بخشی سطح شیب دار 15- بر دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی 4-بررسی اثر بخشی سطح صاف بر دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی

دامنه حرکتی مفاصل در شیب صفر و منفی 15 درجه

عدم رضایت افراد