تاثیر ترکیب تمرینات شورت فوت و سه بعدی مچ پا بر تعادل، حس عمقی و متغیرهای فشار کف پایی در افراد دارای کف پای صاف

تاثیر ترکیب تمرینات شورت فوت و سه بعدی مچ پا بر تعادل، حس عمقی و متغیر¬های فشار کف پایی در افراد دارای کف پای صاف

کارآزمایی بالینی دارای دو گروه تمرینی، با گروه های موازی، یک سویه کور، تصادفی شده

تست های مورد نظر در آزمایشگاه توانبخشی ورزشی دانشگاه رازی توسط متخصص این رشته گرفته خواهد شد. و سپس مداخله و تمرینات در سالن ورزشی این دانشگاه صورت خواهد گرفت. به نحوی که ارزیاب های پیامد از تخصیص گروه های مطالعه و علت حضور آنها در این پژوهش اطلاعی نخواهند داشت.

معیار ورود: سن بین 18 تا 25 سال، نداشتن سابقه آسیب دیدگی یا جراحی اندام تحتانی، شاخص افت استخوان ناویکولار بیشتر از 10 میلی متر باشد. معیار های عدم ورود: وجود درد یا ایجاد درد در طول مطالعه، غیبت مستمر در تمرین ها (دو جلسه غیبت پشت سر هم یا سه جلسه غیبت در طول دوره)، شاخص افت استخوان ناویکولار کمتر از 10 میلی متر باشد.

گروه مداخله تمرینات شورت فوت که شامل ریلیز پلانتار فاسئیت ها و انجام تمرینات شورت فوت، گروه مداخله ترکیب تمرینات شورت فوت و سه بعدی مچ پا شامل ریلیز پلانتار فاسئیت ها و ریلیز پرونئال ها می باشد. هر دو گروه تمرینات تعادلی، قدرتی، حس عمقی، شورت فوت و سه بعدی را به مدت 8 هفته و هفته 3 جلسه 1 ساعته انجام خواهند داد. برای انجام تمرینات از تجهیزاتی مثل فوم غلتان، کش الاستیک، تخته تعادل و تیله استفاده خواهد شد.

تغییر شکل و دفورمیتی های مربوط به پایین تنه

بر اساس نرم افزار Random Number Generator تصادفی سازی صورت میگیرد و براساس پنهان سازی تخصیص به روش SNOSE به گروه های دوگانه تخصیص داده خواهند شد. تصادفی سازی تقسیم آزمودنی ها در دو مرحله انجام می شود. ابتدا هر يك از آزمودني ها با استفاده از قرعه كشي يك عدد بين بازه 1 - 30 انتخاب می کنند، سپس با استفاده از نرم افزار Random number generator بين اعداد 1 - 30،‌ پانزده عدد تصادفي انتخاب میشود و با توجه به اعداد توليد شده و شماره هاي انتخاب شده آزمودني ها در دو گروه تقسيم می شوند.

این افراد از هدف پژوهش، تخصیص گروه های مطالعه و علت حضور آنها در آزمایشگاه بی اطلاع خواهند بود. و تنها به ارزیابی متغیرها و ثبت مشاهدات خود می پردازند. کور سازی شرکت کنندگان نیز بدین صورت انجام خواهد شد که هر یک از گروه ها تمرینات مختص خود را انجام خواهند داد و جهت تحقق کور سازی، اعضای دو گروه در دو روز مختلف برای دریافت تمرینات در سالن حاضر خواهند شد.