اثر شش ماه برنامه ترکیبی مراقبتی با مکمل دهی سیر بر فاکتورهای انعقادی (INR, PPT, PT)، فیبرینوژن و پلاکت ها در مردان میانسال مبتلا به ترومبوز ورید عمقی(DVT)

بررسی اثر 6 ماه تمرین ترکیبی با مکمل دهی سیر بر فاکتورهای انعقادی (INR, PPT, PT)، فیبرینوژن و پلاکت ها در مردان مبتلا به ترومبوز ورید عمقی(DVT)

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی ، دو سویه کور ، تصادفی شده، فاز 3 بر روی 40 بیمار. برای تصادفی سازی از فانکشن rand نرم افزار اکسل استفاده شد.

اين پژوهش از نوع تجربي و با طرح کارآزمایی بالینی انجام گرفت. آزمودنی¬ها در این پژوهش شامل 40 نفر از بین مردان میانسال 40 الی 60 سال مبتلا به ترومبوز ورید عمقی(DVT) شهر کرمانشاه بودند. آزمودنی ها به صورت نمونه در دسترس و دارای شرایط ورود به مطالعه بودند. در راستای اهداف پژوهش آزمودنی ها به صورت تصادفی به چهار گروه؛ 1.تمرین ترکیبی(مقاومتی-هوازی)+ مکمل سیر (10 نفر)، 2. تمرین ترکیبی(10 نفر)، 3. مکمل سیر(10 نفر) و 4. گروه کنترل (10 نفر) به روش تصادفی سازی با استفاده از فانکشن rand نرم افزار اکسل تقسیم شدند. در راستای اهداف مطالعه به صورت دو سویه کور: هم محقق و هم شرکت کنندگان از مکمل مورد استفاده در گروه مکمل و دارونما خبر نداشتند.

مرد میانسال 40 الی 60 سال مبتلا به ترومبوز وریدی عمقی عدم ابتلا به بیماری دیگر عدم ابتلا به ناتوانی حرکتی

1. گروه تمرین ترکیبی ( مقاومتی – هوازی): تمرین ترکیبی به مدت 24 هفته باتواتر 3جلسه در هفته انجام گرفت. 2. گروه مصرف سیر: مصرف مکمل سیر در پژوهش حاضر به میزان 1200میلی گرم روزانه به صورت کپسول یک وعده در روز و در گروه کنترل از دارونما (1200 میلی گرم نشاسته) استفاده شد. ﮐﭙﺴﻮلﻫﺎي ﻋﺼﺎره ﺳﯿﺮ از ﺷﺮﮐﺖ ﻧﯿﭽﺮﻣﯿﺪ آﻣﺮﯾﮑﺎ ﺑﺎ ﻣﺠﻮز ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ از اداره ﮐﻞ ﻧﻈﺎرت ﺑﺮ ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ وزارت ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﺗﻬﯿﻪ شد. 3. گروه تمرین ترکیبی و مصرف سیر: شامل هم تمرین ترکیبی و هم استفاده از مکمل سیر بود. 4. گروه کنترل: استفاده از دارونما بود.

تمرین ترکیبی؛ سیر

ابتدا با استفاده از روش کتابخانه ای، میدانی و آزمایشگاهی اقداماتی در جهت جمع آوری اطلاعات در خصوص مداخله صورت گرفت. پس از شناسایی افراد دارای ترومبوز وریدی عمقی(DVT) و انتخاب نمونه پژوهش رضایت نامه شرکت در پژوهش توسط آزمودنی¬ها تکمیل شد. پس از کسب رضایت شرکت در پژوهش نمونه¬ها به صورت تصادفی در 4 گروه 10 نفری تقسیم شدند: گروه1: مقاومتی ( که تمرینات ترکیبی طراحی شده را انجام داد)2: گروه مصرف سیر (که مطابق برنامه به مصرف سیر پرداختند) 3: تمرین ترکیبی به همراه سیر (که تمرینات ترکیبی طراحی شده را انجام داد و همچنین سیر نیز مصرف کردند) 4: کنترل ( در هیچ یک از فعالیت¬های ورزشی شرکت نکردند ) گروه 1 ، 8هفته، هر هفته 3 جلسه به تمرین ترکیبی پرداخت. تمام برنامه های تمرینی با رعایت اصل اضافه بار، به طور فزاینده از اولین هفته شروع و تا پایان هفته هشتم ادامه پیدا کرد. ازمایشات در دو مرحله، یک روز قبل از اولین جلسه تمرین(پیش آزمون) و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین(پس آزمون) در هفته هشتم تمرین، پس از 10 تا 12 ساعت ناشتایی انجام گرفت. لازم به ذکر است که کلیه آزمودنی ها در کنار مداخله صورت گرفته، مصرف قرص وارفارین به میزان تجویز پزشک برای هر شخص را در طول دوره درمان ادامه دادند و میزان مصرف و زمان آن توسط پزشک هر شخص تعیین شده بود. برنامه تمرینی ترکیبی نیز به مدت 24 هفته با تواتر 3 روز در هفته، از تلفیق تمرینات هوازی و مقاومتی انجام گرفت. حرکات وزنه در 2 ست و10 تا 12 تکرار شامل پرس سینه، کشش جانبی سیم کش، کشش قایقی، پرس پا و خم شدن و باز شدن ران خواهد بود. تمرینات با 40 درصد یک تکرار بیشینه آغاز و22 دقیقه طول کشید. در بخش هوازی آزمودنی ها به مدت 22 دقیقه با شدت 40 درصد ضربان قلب بیشینه(HRmax) تمرین کردند. در 4 هفته شدت تمرینات مورد بررسی دوباره قرار گرفت. در ابتدای جلسات 3تا5 دقیقه زمان گرم کردن ودر پایان 3تا 5 دقیقه زمان سرد کردن داشتند

محقق و شرکت کنندگان هر دو

بعد از پایان مطالعه نتیجه را به صورت شفاف برای انتشاردر دسترس دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه قرار میدهم.

بعد از پایان مطالعه در اوایل مرداد ماه ۱۳۹۹

دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه

برای اطلاع بیماران ترمبوز وریدی عمقی تحت درمان داروی وارفارین از خطر لختگی خون و یا خونریزی پا دارند درخصوص بهبودی پس از استفاده از یکی از این روش های مطالعه

حامد ساعد

درخواست باید به صورت کتبی و از طرف دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه باشد