اثر مکمل ال – آرژینین بر عملكرد فيزيكي و سطح اسيد لاكتيك خون ورزشكاران مرد رشته تربيت بدني دانشگاه شاهد

مطالعات مختلفي انجام شده است كه تاثير مكمل ال- آرژينين را بر عملكرد فيزيكي و سطح اسيد لاكتيك خون در ورزشكاران مورد بررسي قرار داده اند، ولي نتايج اين مطالعات ضد و نقيض بوده اند. هدف از این مطالعه تعیین اثر مکمل ال – آرژینین بر عملكرد فيزيكي و سطح اسید لاکتیک خون ورزشكاران بود. افراد حاضر در این مطالعه که از معیار های زیر برخوردار بودند وارد مطالعه شدند: عدم مصرف مکمل ال- آرژینین يا سایر مکمل های ورزشی، عدم مشکل پزشکی یا بیماری های متابولیکی، عدم مصرف دارو، عضویت در یک تیم ورزشی . 30 مرد ورزشكار سالم رشته تربيت بدني دانشگاه شاهد، در يك مطالعه كار آزمايي باليني تصادفي یک سو کور به دو گروه دريافت كننده مكمل ال- آرژينين (5 گرم در روز) و يا دارونما تقسيم شده و به مدت سه هفته مکمل یا دارونما دریافت کردند. افراد آزمون ورزشی را قبل و بعد از دریافت مکمل یا دارونما انجام دادند. آزمون بكار رفته در اين مطالعه آزمون ورزشي كانكاني بود كه بر روي نوار متحرك (ترد ميل) تا آستانه بی هوازی انجام شد. در هر مرحله آزمون، نمونه هاي خون ناشتا از نوك انگشت قبل از آزمون، در پایان آزمون و سی دقیقه پس از آزمون ورزشي برای اندازه گیری سطح اسید لاکتیک خون گرفته شد. شاخص های مربوط به عملکرد فیزیکی شامل حداکثر اکسیژن مصرفی( VO2max)، مسافت دویده شده، زمان، انرژی مصرف شده و ضربان قلب در آستانه بی هوازی توسط دستگاه کانکانی اندازه گیری می شوند.

دانشگاه علوم پزشکی تهران