مقایسه ی تاثیر دو روش التراسوند تحت استرچ و هولد ریلکس بر کاهش کوتاهی عضله همسترینگ

هدف از انجام مطالعه حاضر مقایسه اثرات اوتراسوند همراه با استرچ با متد تمرینات Hold-Relax روی کوتاهی همسترینگ بود. 36 نفر از دانشجویان پسر دانشگاه علوم پزشکی سمنان که سالم بوده و دچار کوتاهی عادی دوطرفه عضلات همسترینگ بوده (اس ال آر کمتر از °65) و مایل به همکاری بودند در این مطالعه شرکت نمودند. بیماران توسط پزشک برای درمان به کلینیک فیزیوتراپی ارجاع شده و فرم رضایت نامه را تکمیل کردند. بعد از تکمیل فرم نمونه ها به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند بر روی گروه اول روش درمانی التراسوند تحت استرچ و بر روی گروه دوم روش هولد ریلکس انجام شد و گروه سوم گروه شاهد بوده که در طول دوره درمان غیر از فعالیتهای عادی و روزمره فعالیت خاصی را انجام ندادند. برنامه درمان شامل سه روز در هفته بمدت چهارهفته انجام گرفت. متغیرهای مورد نظر برای ارزیابی شامل اس ال آر پسیو و اکستانشن پسیو زانو بودند.

دانشگاه علوم پزشکی سمنان