اثر تمرین قدرتی عضلات تنفسی و تمرین ویژه ی عضلات تنفسی بر عملکرد ریوی و جسمانی بیماران مبتلا به آسم

اهداف: هدف مطالعه ي حاضر بررسی تأثیر دو برنامه تمرین ورزشی قدرتی عضلات تنفسی و تمرین ویژهي عضلات تنفسی بر عملکرد تنفسی و جسمانی بیماران مبتلا به آسم خواهد بود. طراحی انجام مطالعه:پژوهش نیمه تجربی حاضر با طرح پیش آزمون - پس آزمون و با گروه تجربی و کنترل، خواهد بود و نمونه ها به صورت تصادفی انتخاب خواهند شد. جمعیت مورد مطالعه: جامعه آماری تحقیق حاضر کلیه زنان مبتلا به آسم خواهد بود که طی سالهای 1392-1385 سابقه بستری در بیمارستان واسعی سبزوار را داشته اند. معیارهای ورود و خروج:معیارهای ورود به مطالعه عبارت بود از سابقه ی بیش از دو سال بیماری آسم و سن بین 55-30 سال و معیار خروج نیز عبارت بود از مشكلات عضلاني اسكلتي، نقص عضو، بارداری، بیماریهای قلبی عروقی یا بیماریهای حادی که با تمرینات مداخله دارند. حجم نمونه ها:23 زن مبتلا به آسم. نحوه ی انجام: نمونه ها به طور تصادفی در یکی از سه گروه، 1- تمرین ورزشی قدرتی عضلات تنفسی (انجام حرکات وزنه تمرینی شامل حرکات لیفت، کرانچ، فلای، پرس سینه، کشش جانبی از پهلو و پارویی)، 2- تمرین ویژه¬ی عضلات تنفسی(دمیدن در برابر مقاومت با استفاده از یک وسیله خاص) و 3- گروه کنترل؛ قرار خواهند گرفتند مطالعه در 8 هفته انجام خواهد شد.

دانشگاه حکیم سبزواری