بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده تنه بر عملکرد، درد و تعادل بیماران ورزشکار مبتلا به پیچ خوردگی مزمن مچ پا

پيچ خوردگي مچ پا از آسیب ها رایج در ورزشكاران بوده ،و سبب مشكلات و نقص هاي عملكرد - اجرايي در مچ پا شده، که تأثير مخربي را بر فعاليت ورزشكاران دارد.این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده تنه بر عملکرد، درد و تعادل بیماران ورزشکار مبتلا به پیچ خوردگی مزمن مچ پا انجام میگیرد. ورزشکاران وارد شده در این مطالعه دارای سابقه حداقل یک بار پیچ خوردگی واضح در رباط خارجی مچ پا بوده اند (البته نه در ۶ ماه اخیر )، وطی 6ماه گذشته این مشکل آنها حداقل یکبار دچار عود ضایعه شده و احساس بی ثباتی مزمن مچ پا و یا همان خالی کردن پای درگیر برای آنها ایجاد شده است. عدم ابتلا به آسیب در ناحیه پایین تنه که منجر به محدودیت فعالیت فیزیکی فرد شده باشد،از دیگر معیار ورود می باشد.15 نفر به عنوان گروه آزمون و 15 نفر به عنوان گروه کنترل بر اساس نمونه گیری تصادفی انتخاب گردیدند. گروه کنترل به مدت 6 هفته از روش های فیزیوتراپی رایج(شامل الکتروتراپی و ورزشهای رایج در بی ثباتی مچ پا نظیر تمرینات کششی و تقویتی) استفاده نمودند و در گروه آزمون علاوه بر انجام فیزیوتراپی رایج، ورزشهای ثبات دهنده تنه نیز به مدت 6 هفته انجام گرفت.آزمون دیداری درد،آزمون تعادلی پویا(تست ستاره) ، مقیاس سنجش توانایی پا و مچ پا و آزمون کارکردی عملکردی قبل و بعد از انجام مداخله در هر دو گروه بکار گرفته می شود،تا از این طریق تغییرت در درد، تعادل و عملکرد در گروه مورد بررسی و مقایسه قرار گیرد.

دانشگاه پیام نور تهران