مقایسه اثربخشی ذهن آگاهی گروهی با ذهن آگاهی خود هدایت شده بر تمرکز و اضطراب در نوجوانان ورزشکار

مقایسه اثربخشی ذهن آگاهی گروهی با ذهن آگاهی خود هدایت شده بر تمرکز و اضطراب در نوجوانان ورزشکار

کار آزمایی بالینی دارای گروه کنترل با گروه های موازی ، دو سویه کور، به روش تصادفی هدفمند انتخاب شده و با حجم نمونه 45 نفر از طریق تصادفی ساده در سه گروه 15 نفری قرار می گیرند.

در این پژوهش از روش تحقیق آزمایشی میدانی و از نوع طرح پیش آزمون و پس آزمون گسترده با مرحله پیگیری استفاده خواهد شد . تمام شرکت کننده ها و مراقبان بالینی و ارزیابی کننده ها که داده ها را تفسیر می کنند و همه اطلاعات محرمانه و برای شرکت کننده ها اسم اختصاری در نظر گرفته می شود

شرایط ورود حداقل 12 و حداکثر 17 سال سن داشته باشند حداقل یک ورزش را به صورت حرفه ای به مدت 3 سال دنبال کرده باشند. شرایط عدم ورود داشتن مشکلات روانشناختی داشتن مشکلات جسمانی که در روند پژوهش خلل ایجاد کند

گروه مداخله ۱: اجرای پروتکل ذهن‌آگاهی گروهی کابات-زین (۲۰۰۸) در قالب ۸ جلسه آموزشی، هر یک به مدت ۹۰ دقیقه و به‌صورت هفتگی برای اعضای گروه آزمایش ۱ اجرا خواهد شد. گروه مداخله ۲: اجرای پروتکل ذهن‌آگاهی خودهدایت‌شده بر اساس الگوی محمدی و همکاران (۱۳۹۵) در قالب ۸ جلسه آموزشی، هر یک به مدت ۹۰ دقیقه و به‌صورت هفتگی برای اعضای گروه آزمایش ۲ اجرا خواهد شد. گروه کنترل: هیچ مداخله‌ای دریافت نمی‌کنند.

تمرکز؛ اضطراب.

در این پژوهش، برای تحقق تخصیص کاملاً تصادفی و حذف هرگونه دخالت یا سوگیری محقق، از روش تصادفی‌سازی ساده استفاده خواهد شد. ابتدا فهرست کامل نوجوانان ورزشکار شهرستان ایذه که معیارهای ورود به مطالعه را خواهند داشت تهیه خواهد شد. سپس به هر یک از آنها یک کد شناسایی عددی اولیه اختصاص داده خواهد شد. این کدها در نرم‌افزار Random Number Generator وارد خواهد شد. نرم‌افزار برای هر نفر یک عدد تصادفی منحصر‌به‌فرد تولید خواهد کرد. پس از تولید اعداد، شرکت‌کنندگان بر اساس مقدار عدد تصادفی به‌ترتیب صعودی فهرست خواهند شد. سپس، به‌صورت متوالی، افراد اول تا پانزدهم در فهرست به «گروه آموزش ذهن‌آگاهی گروهی» و افراد شانزدهم تا سی‌ام به «گروه آموزش ذهن‌آگاهی خود هدایت‌شده» و افراد سی و یکم تا چهل و پنجم به «گروه کنترل» تخصیص داده خواهند شد. این فرآیند به گونه‌ای طراحی خواهد شد که ترتیب ورود یا شناخت پژوهشگر از شرکت‌کنندگان هیچ نقشی در نحوه تخصیص نخواهد داشت و امکان پیش‌بینی گروه هر فرد پیش از اتمام تصادفی‌سازی وجود نخواهد داشت.

به‌منظور کنترل سوگیری و ارتقای روایی درونی پژوهش، این مطالعه با پروتکل دوسوکور طراحی شده است؛ بدین‌صورت که ارزیاب پیامد و تحلیل‌گر داده از نحوه تخصیص نوجوانان ورزشکار به گروه‌های «ذهن‌آگاهی گروهی»، «ذهن‌آگاهی خود هدایت‌شده» و «کنترل» بی‌اطلاع نگه داشته خواهند شد. در این فرآیند، ارزیاب پیامد در تمامی مراحل پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری، بدون آگاهی از گروه تخصیصی شرکت‌کنندگان، نسبت به جمع‌آوری داده‌ها اقدام می‌نماید تا از سوگیری در سنجش جلوگیری شود؛ همچنین، تمامی داده‌های خام با کدهای ناشناس (مانند گروه ۱، ۲ و ۳) در اختیار تحلیل‌گر آماری قرار خواهد گرفت و ماهیت واقعی گروه‌ها تا پایان فرآیند تحلیل داده‌ها فاش نخواهد شد. تمامی مراحل تخصیص توسط یک فرد مستقل از تیم پژوهشی انجام می‌گیرد و رمزگشایی کدهای تخصیص تنها پس از تکمیل نهایی تحلیل‌های آماری صورت می‌پذیرد.

داده های شرکت کننده ها کاملا محرمانه است و قصد انتشار آنها را ندارم