بررسی نقش هشت هفته تمرینات سرعت، چابکی و چالاکی و تمرینات تناوبی شدید بر شاخصهای میتوکندری و غلظت DNA بدون سلول در بازیکنان فوتبال همراه با مصرف نوشیدنی ورزشی.

نقش هشت هفته تمرینات SAQ و تمرینات اینتروال اسپرینت بر شاخصهای میتوکندری و غلظت DNA بدون سلول در بازیکنان فوتبال همراه با مصرف نوشیدنی ورزشی

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، دو سویه کور، تصادفی شده، بر روی 56 بازیکن فوتبال. برای تصادفی سازی از فانکشن rand نرم افزار اکسل استفاده خواهد شد

محل انجام مطالعه: آزمایشگاه فیزیولوژی و سلولی مولکولی سرای گیاهان دارویی، شهر اصفهان؛ جمعیت مورد مطالعه: بازیکنان فوتبال مرد؛ نوع کورسازی: دو سویه کور؛ نحوه کورسازی: آزمودنی‌ها و ارزیاب پیامد از نوع گروه‌ها و مکمل بی‌اطلاع بودند

معیارهای ورود: بازیکن فوتبال مرد؛ سن ۱۴-۱۵ سال؛ بدون ناهنجاری اسکلتی -عضلانی؛ با رضایت آگاهانه از طرف اولیای بازیکن؛ عدم مصرف مکمل/دارو (به جز مولتی‌ویتامین استاندارد)؛ تکمیل پرسشنامه PAR-Q و ECG نرمال پیش‌تمرین معیارهای عدم ورود: سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یا ریوی شناخته‌شده؛ وجود آسیب‌دیدگی حاد یا مزمن در اندام‌ها طی ۶ ماه گذشته؛ مصرف دخانیات یا الکل؛ ابتلا به بیماری‌های متابولیک مانند دیابت

گروه مداخله 1: SAQ (دریل‌های چابکی/سرعت)، گروه مداخله 2: SIT (تمرینات تناوبی شدید)، گروه مداخله 3:گروه SAQ (دریل‌های چابکی/سرعت) همراه با ریکاوری کشش و مصرف نوشیدنی اسپیرولینا، گروه مداخله 4: تمرینات تناوبی شدید همراه با ریکاوری کشش و مصرف نوشیدنی اسپیرولینا تخصيص داده خواهد شد.

تغییرات میزان بیان ژنهای مرتبط با مرگ سلولی و میتوکندری، غلظت سیترات سنتتاز و میزان غلظت cfDNA

فردی سازی به منظور استفاده از جدول اعداد تصادفي، ابتدا محقق سمت خواندن اعداد جدول را تعيين خواهد کرد. سپس اعداد براي گروههاي مختلف در نظر گرفته خواهد شد. به طورمثال : اعــداد 14 -00 بــراي گروه A ، اعــداد 29-15 بــراي مداخله B ،اعـداد 44-30 بـراي گـروه C و 45-59 برای گروه D تقسیم می شوند. سپس روی يكي از اعداد دست گذاشته و در يكي از جهات از پيش تعيين شده حركت خواهیم کرد. اعداد را ثبت و به چهار گروه: گروه SAQ (دریل‌های چابکی/سرعت)، SIT (اسپرینت‌های تناوبی)، گروه SAQ (دریل‌های چابکی/سرعت) همراه با ریکاوری کشش و مصرف نوشیدنی اسپیرولینا، SIT (اسپرینت‌های تناوبی) همراه با ریکاوری کشش و مصرف نوشیدنی اسپیرولینا تخصيص داده خواهد شد. به منظور پنهان سازی تخصیص تصادفی از روش جعبه هاي كدبندي شده با تـوالي تصادفی استفاده خواهد شد. در ايـــن روش از تعـــدادي جعبـــه كــه براســاس تــوالي تصــادفي شماره گذاري شده اند، استفاده ميشود. از مهر و مـوم بـودن كافي جعبه ها، تشابه ظـاهري آنهـا و هـم وزن بودن آنها اطمينان حاصل خواهد شد.

در این مطالعه، تحلیلگر، آمارشناس، دستیار متخصص، مربی و فیزیولوژیست متخصص از کل فرآیند مطالعه بی‌اطلاع بودند. فرایند کورسازی شامل پنهانسازی تخصیص از طریق پاکت‌های مهر و موم شده و مصرف نوشیدنی اسپیرولینا می باشد، پروتکل‌های استانداردشده تمرینات ورزشی، و ارزیابی پیامدها توسط تیم مستقل ناآگاه با دستگاه‌های دیجیتال خودکار است که همراه با مکانیزم اضطراری افشاسازی کنترل‌شده برای موارد اورژانسی طراحی شده است. جهت کور سازی مصرف نوشیدنی اسپیرولینا به تمامی شرکت کنندگان در مرحله ریکاوری ساده و با کشش نوشیدنی با بطریهای تیره داده می شود بطوریکه رنگ نوشیدنی مشخص نباشد.