اثر ده هفته تمرین مقاومتی تاباتا بر تغییرات ساختاری و عملکردی قلبی زنان مسن چاق

تعیین اثر ۱۰ هفته تمرین مقاومتی به روش تاباتا بر شاخص‌های ساختاری و عملکردی قلب

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، دو سویه کور، تصادفی شده، بر روی 36 بیمار. برای تصادفی سازی از نرم افزار SPSS استفاده شد.

گروه مداخله ۱۰ هفته تمرین مقاومتی تاباتا (۳ جلسه در هفته، شامل ۸ ست ۲۰ ثانیه‌ای بیشینه با ۱۰ ثانیه استراحت) را اجرا خواهندکرد و گروه کنترل فعالیت عادی خود را دارند. تمرینات در سالن ورزشی تحت نظارت مربی انجام می‌پذیرد. متغیرهای قلبی قبل و بعد از دوره مداخله اندازه‌گیری می‌شوند. کورسازی دوسویه: شرکت‌کنندگان از فرضیات اصلی پژوهش و نوع تقسیم‌بندی گروه‌ها آگاهی ندارند. پزشک از اینکه کدام آزمودنی در گروه تمرین تاباتا و کدام یک در گروه کنترل قرار دارد، اطلاعی ندارد.

شرایط ورود: جنسیت زن؛‌ سن 55 تا 65 سال، شاخص توده بدنی در محدوده اضافه‌وزن یا چاقی، فعالیت بدنی کمتر از 150 دقیقه تمرین در هفته در 6 ماه گذشته، سلامت جسمانی و روانی تأییدشده توسط پزشک متخصص. شرایط عدم ورود: مصرف مکمل‌های ورزشی یا داروهای استروئیدی، مصرف دخانیات، سابقه درد یا جراحی در نواحی عضلانی و اسکلتی، ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یا بیماری‌های سیستمیک محدودکننده.

گروه مداخله ۱۰ هفته تمرین مقاومتی تاباتا (۳ جلسه در هفته، شامل ۸ ست ۲۰ ثانیه‌ای بیشینه با ۱۰ ثانیه استراحت) را اجرا خواهندکرد و گروه کنترل فعالیت عادی خود را دارند.

کاهش معنادار توده بطن چپ؛ بهبود قطر داخلی بطن چپ در پایان دیاستول؛ کاهش قطر داخلی بطن چپ در پایان سیستول؛ افزایش درصد کسر تخلیه‌ای قلب؛ تعدیل ضخامت دیواره خلفی بطن چپ و ضخامت سپتوم بین‌بطنی.

واحد تصادفی سازی در این مطالعه فردی است. داوطلبان پس از فراخوان و غربالگری بر اساس معیارهای ورود، به صورت انفرادی در فرآیند تخصیص قرار می‌گیرند. برای تقسیم آزمودنی‌ها به دو گروه تمرین تاباتا و کنترل، از روش تصادفی‌سازی ساده استفاده می‌شود. توالی این تخصیص توسط یک متخصص آمار و با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS تولید خواهد شد تا هر فرد شانس برابری برای قرارگیری در هر یک از گروه‌ها داشته باشد. در این مطالعه از لایه‌بندی استفاده نمی‌شود. به منظور پنهان‌سازی تخصیص و جلوگیری از سوگیری، از پاکت‌های کدر، دربسته و با شماره سریال متوالی استفاده می‌شود. نام گروه‌ها بر اساس توالی نرم‌افزار روی کارت‌هایی درج و داخل این پاکت‌ها قرار می‌گیرد. این پاکت‌ها تنها پس از انجام اندازه‌گیری‌های اولیه شامل وزن و شاخص‌های ترکیب بدنی، توسط فردی خارج از تیم اجرایی باز می‌شوند. این فرآیند باعث می‌شود که تا زمان شروع تمرینات، پژوهشگر و آزمودنی از نوع گروه تخصیص یافته اطلاعی نداشته باشند.

در این پژوهش جهت رعایت اصول کورسازی دوسویه، شرکت‌کنندگان و ارزیابی‌کننده پیامد (پزشک متخصص اکوکاردیوگرافی) از نوع تخصیص گروه‌ها بی‌اطلاع خواهند بود. شرکت‌کنندگان از فرضیات اصلی پژوهش و نوع تقسیم‌بندی گروه‌ها آگاهی ندارند. همچنین، پزشک متخصص که مسئولیت انجام اکوکاردیوگرافی را بر عهده دارد، به هیچ وجه از اینکه کدام آزمودنی در گروه تمرین تاباتا و کدام یک در گروه کنترل قرار دارد، مطلع نخواهد بود. برای این منظور، آزمودنی‌ها بدون ذکر نام گروه و تنها با یک کد شناسایی پروتکل‌بندی شده به پزشک ارجاع داده می‌شوند تا از سوگیری در ارزیابی و تفسیر نتایج جلوگیری شود.

مجموعه داده فردیِ غیرقابل‌شناسایی و مستندات مطالعه مربوط به اثر ۱۰ هفته تمرین مقاومتی تاباتا بر توده بطن چپ و ابعاد قلب در زنان مسن چاق. تمامی داده‌های فردی شرکت‌کنندگان (IPD) که مربوط به پیامدهای اولیه و پیامدهای ثانویه می‌باشد، پس از اتمام مطالعه و انتشار مقاله استخراج شده از آن، قابل اشتراک‌گذاری خواهد بود. لازم به ذکر است که جهت رعایت اصول اخلاقی، تمامی اطلاعات هویتی شرکت‌کنندگان (مانند نام، کدملی و شماره تماس) به‌طور کامل حذف شده و داده‌ها به‌صورت غیرقابل شناسایی در قالب فایل اکسل به اشتراک گذاشته می‌شوند تا محرمانگی آزمودنی‌ها حفظ گردد.

دسترسی به مستندات و داده های مطالعه از ۶ ماه پس از انتشار نتایج نهایی و چاپ مقاله اصلی شروع خواهد شد و به مدت ۲ سال امکان دسترسی به این داده ها برای سایر پژوهشگران فراهم می باشد.

دسترسی به داده‌ها و مستندات این مطالعه تنها برای پژوهشگران و محققان شاغل در مؤسسات دانشگاهی، مراکز علمی و پژوهشی معتبر و دانشجویان تحصیلات تکمیلی که پروژه‌های مرتبط با علوم ورزشی یا قلب و عروق دارند، امکان‌پذیر است.

داده‌ها و مستندات این مطالعه صرفاً برای انجام تحلیل‌های آماری ثانویه، مطالعات مرور سیستماتیک و متاآنالیز در راستای پیشبرد دانش علوم ورزشی و فیزیولوژی قلب قابل استفاده است. هرگونه بهره‌برداری تجاری از داده‌ها یا استفاده برای اهداف تبلیغاتی اکیداً ممنوع است. متقاضیان موظف هستند در صورت استفاده از داده‌ها در آثار علمی خود، به مقاله اصلی این مطالعه ارجاع رسمی دهند. همچنین داده‌ها نباید در اختیار شخص ثالث قرار گیرد. شرایط لازم برای ارسال درخواست شامل ارائه معرفی‌نامه رسمی از دانشگاه یا مؤسسه محل خدمت، ارسال پروپوزال کوتاه جهت تبیین هدف از استفاده از داده‌ها و تعهد به حفظ محرمانگی و عدم تلاش برای شناسایی مجدد شرکت‌کنندگان است.

متقاضیان برای دریافت داده‌ها یا مستندات مطالعه باید درخواست خود را به ترتیب اولویت از طریق راه‌های ارتباطی زیر ارسال کنند: ۱. اولویت اول (پست الکترونیک): ارسال درخواست به ایمیل نویسنده مسئول به آدرس info@iauk.ac.ir (یا ایمیل دانشگاهی نویسنده مسئول در صورت درج در مقاله نهایی). در موضوع ایمیل حتما عبارت «درخواست داده‌های مطالعه کارآزمایی بالینی تمرینات تاباتا» قید شود. ۲. اولویت دوم (مراجعه حضوری یا مکاتبه پستی): کرمان، بلوار امام علی(ع)، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمان، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دفتر گروه تربیت بدنی. مسئول پاسخگویی: نویسنده مسئول و مدیر گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمان

متقاضیان برای دسترسی به داده‌ها یا مستندات باید فرایند زیر را طی کنند: ۱. ارسال درخواست رسمی: متقاضی باید ایمیلی حاوی معرفی‌نامه معتبر از دانشگاه یا موسسه خود به همراه پروپوزال کوتاه (هدف از استفاده) به نویسنده مسئول ارسال کند. ۲. بررسی اولیه: نویسنده مسئول ظرف مدت ۷ روز کاری، درخواست را از نظر رعایت الزامات اخلاقی و علمی بررسی کرده و پاسخ اولیه را مبنی بر موافقت یا عدم موافقت ارسال می‌کند. ۳. تکمیل تعهدنامه: در صورت تایید اولیه، فرم تعهدنامه عدم افشا و حفظ محرمانگی داده‌ها برای متقاضی ارسال می‌شود که باید توسط ایشان امضا و اسکن آن عودت داده شود (حدود ۳ تا ۵ روز). ۴. آماده‌سازی و ارسال: پس از دریافت تعهدنامه امضا شده، داده‌های آنونیم (بدون نام) و مستندات مورد نظر در قالب فایل‌های رمزگذاری شده ظرف مدت ۷ روز برای متقاضی ایمیل خواهد شد.