مقایسه تمرینات ورزشی درمانی جسمانی و ترکیب تمرینات جسمانی با تمرینات روانشناختی بر درد، دامنه حرکتی، قدرت اندام تحتانی، کیفیت زندگی و ترس از حرکت در سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن

هدف کلی تحقیق: هدف اصلی تحقیق مقایسه تمرینات ورزشی درمانی جسمانی و ترکیب تمرینات جسمانی با تمرینات روانشناختی بر درد، دامنه حرکتی، قدرت اندام تحتانی، کیفیت زندگی و ترس از حرکت در سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن می‌باشد.

کارآزمایی بالینی دارای دو گروه تمرینی، با گروه های موازی ، دو سویه کور ، تصادفی شده، فاز 2 بر روی 30 بیمار. برای تصادفی سازی از نرم افزار مولد تصادفی استفاده خواهد شد.

تحقیق حاضر در دانشگاه بوعلی سینا به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه انجام خواهد پذیرفت. با توجه به ماهیت تمرین درمانی و ارزیابی، امکان کور بودن تمرین دهندگان وجود نخواهد‌داشت، اما شرکت کنندگان و یکی از محققین که ارزیابی‌ها را قبل و بلافاصله پس از هشت هفته اندازه‌گیری خواهد کرد، نسبت به تخصیص گروهی کور خواهند شد.

معیارهای ورود شامل سالمندان 80-60 سال، سابقه کمردرد بیش از سه ماه، کمر درد در محدوده 5-2 از 10 در مقیاس رتبه بندی عددی درد ( NPRS)، استقلال در فعالیت های روزانه، عدم استفاده از وسایل کمکی، نداشتن سابقه بیماری های قلبی عروقی و مشکلات تنفسی، و معیارهای خروج شامل داشتن هر گونه بیماری تنفسی، بارداری یا سابقه جراحی در ناحیه کمری، ناتوانی در تمرین، بروز درد در طول پروتکل تمرینی، ناهنجاری مشهود مشکل ساز برای اجرای تحقیق، عدم همکاری و کناره گیری از تحقیق، غیبت در دو جلسه متوالی و سه جلسه تمرین متناوب می باشد.

1. گروه تمرینات ترکیبی فلدانکرایس و ثبات عصبی عضلانی پویا 2. گروه تمرینات عصبی عضلانی پویا

شدت درد دامنه حرکتی ستون فقرات قدرت اندام تحتانی کیفیت زندگی ترس از آسیب

شرکت کنندگان به شیوه نمونه‌گیری هدفمند در دسترس انتخاب و با استفاده از نرم افزار مولد اعـداد تصادفی (Random Number Generator)، به دو گروه گروه تمرینات ترکیبی فلدنکرایس و DNS و گروه تمرینات DNS تقسـیم خواهندشد.این روش تضمین می‌کند که هر یک از شرکت‌کنندگان شانس مساوی برای انتساب به هر یک از گروه‌ها دارند و سوگیری انتخاب را کاهش می‌دهد.

با توجه به ماهیت تمرین درمانی و ارزیابی، امکان کور بودن تمرین دهندگان وجود نخواهد‌داشت، اما شرکت کنندگان و یکی از محققین که ارزیابی‌ها را قبل و بلافاصله پس از هشت هفته اندازه‌گیری خواهد کرد، نسبت به تخصیص گروهی کور خواهند شد.

فایل های مربوط به اطلاعات اندازه گیری شده در پیش آزمون و پس آزمون

پس از چاپ مقالات مربوط به طرح تحقیقاتی امکان دسترسی وجود دارد.

دانشجویان و متخصصان حیطه توانبخشی ورزشی و پیشگیری از آسیب اجازه دسترسی دارند.

هیچگونه آنالیزی از دیتاها برای سایرین وجود نخواهد داشت.

به نویسندگان طرح تحقیقاتی مراجعه شود

با دریافت مجوز از بنیاد ملی علم ایران این مهم ممکن می باشد.