اثرات تمرینات عضلات اینترینسیک کف پا بر تعادل ایستا و پویا ، دامنه دورسی فلکسن مچ پا و عملکرد فوتبالیست های نوجوان با صافی کف پای منعطف

هدف از مطالعه بررسی اثر تمرینات اینتریسیک کف پا بطور پیشرفته در بهبود تعادل ایستا و پویا ، دامنه حرکتی دورسی فلکشن مچ پا و عملکرد ورزشی فوتبالیست های نوجوان مبتلا به صافی کف پا می باشد

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل ، با گروه موازی ، دو سویه کور ، تصادفی شده ، بر روی 44 بیمار ، تصادفی سازی با ناهمه مهر و موم شده

از فوتبالیست های حرفه ای واجد معیارهای ورود جهت شرکت در این طرح دعوت خواهد شد. ارزیابی و یاد دادن تمرینات در باشگاه ورزشی فوتبالیست ها انجام خواهد شد. توسط نامه مهره و موم شده افراد به دو گروه درمانی تقسیم می شوند(کور بودن دو سویه) و دستیار فیزیوتراپیست که آموزش لازم را دیده است تست هارا انجام می دهد. سپس تمرینات توسط فیزیوتراپیست به شرکت کنندگان آموزش داده می شود

معیار ورود: فوتبالیست های نوجوان حرفه ای سن 19-10 سال Foot Posture Index بالای 6+ معیارعدم ورود: تروما یا شکستگی

برای گروه کنترل تمرینات Non biomechanical function مچ پا انجام می شود .این تمرینات شامل به صورت پلانتار و دورسی فلکشن مفصل متاتارسوفالانژیال در وضعیت Unload (نشسته) با زانوی 90 درجه خم شده می باشند. گروه کنترل این تمرینات را به مدت 6 هفته انجام می دهند. گروه کنترل این تمرینات را 5 بار در روز، هر بار 30 ثانیه حرکت را نگه می دارند و 10 ثانیه استراحت می دهند و 10 تکرار انجام می دهند. هم چنین گروه مداخله تمرینات عضلات اینترینسیک کف پا را به مدت 6 هفته انجام می دهند( Vele's forward lean , Short foot exercise , Toe spread out , second to fifth metatarsal extension ,big toe extension , Towel curl)

فاصله رسیدن در آزمون تعدیل شده تعادل ستاره ای در جهت قدامی ، خلفی داخلی و خلفی خارجی تعداد خطاها در سیستم نمره دهی خطای تعادل نمره آزمون پرشی طرفی دامنه حرکتی دورسی فلکشن مچ پا

دستیار فیزیوتراپیست اول افراد را به صورت تصادفی ساده و با استفاده از روش پاکت نامه مهر و موم شده به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم خواهد کرد. برای این منظور 44 پاکت نامه تهیه می شود که داخل آن ها با اعداد 1 و 2 پر شده است ( 22 پاکت نامه حاوی عدد یک و 22 پاکت نامه حاوی عدد دو ) . عدد یک و دو به معنی ورود به یکی از گروه های مداخله و یا کنترل می باشد که تنها فیزیوتراپیست دوم (فرد درمانگر) از آن اطلاع دارد. قبل از انتخاب پاکت توسط بیمار ترتیب پاکت ها چندین بار تغییر خواهند کرد و پس از انتخاب پاکت توسط بیمار ، عدد آن را روی برگه ارزیابی یادداشت می کنیم. فرم اطلاعات زمینه ای به کمک فیزیوتراپیست اول توسط شرکت کننده پس از تصادفی سازی، تکمیل می شود

در این مطالعه فردی که افراد را به صورت تصادفی دسته بندی می کند و هم چنین تست ها را از ایشان می گیرد کور می باشد(دستیار فیزیوتراپیست). تست ها و نحوه انجام تصادفی سازی به وی اموزش داده می شود بدون اینکه این شخص اطلاعاتی از تفسیر این تست ها داشته باشد و فقط اعداد را ثبت می کند. شرکت کنندگان نیز بر اساس روش پاکت مهر و موم شده به دوگروه درمانی تقسیم می شوند