اثر تمرین یوگا با دمبل همراه مکمل اسپیرولینا بر آنزیم‌های کبدی زنان سالمند بوشهر

هدف کلی از انجام این تحقیق، بررسی اثر ۸ هفته تمرین یوگا با وزنه همراه مکمل اسپیرولینا بر آنزیم های کبدی در زنان سالمند است.

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی ، دو سویه کور ، تصادفی شده، بر روی 40بیمار. برای تصادفی سازی از فانکشن rand نرم افزار اکسل استفاده شد. لذا کارآزمایی به مدت 8 هفته انجام خواهد شد که قبل از شروع و بار دیگر پس از اتمام دوره مطالعه، متغییرها اندازه گیری باید شود.

مطالعه که با همکاری دانشگاه علوم پزشکی شهر بوشهر در سالن ورزشی این دانشگاه انجام می شود. لذا این مطالعه به مدت 8 هفته البته ماه اول هفته ای دوجلسه و سپس ماه دوم هفته ای سه جلسه که هرجلسه تقریبا یکساعت است طراحی شده است. همچنین پروتکل تمرین که یوگا با وزنه هست از وزنه های 450 گرمی شروع می شود تا به تدریج افزایش پیدا می کند لذا در مورد حرکات هم به همین ترتیب از ساده شروع میشوند تا حجم و بار تمرینات به تدریج افزایش یابد.

عدم بیماری‌های خودایمنی و دیابت مبتلا به بیماری‌های عفونی، بیماری‌های مزمن کبدي و بیماری‌های التهابی بودند

به طور خلاصه داوطلبین در 4 گروه (تمرین+مکمل، تمرین+دارونما، مکمل و کنترل) به طور تصادفی تقسیم می شوند که گروه اول در جلسات یوگا با وزنه شرکت میکنند و هم مکمل باید مصرف کنند، گروه دوم نیز در پروتکل تمرینی شرکت می کنند ولی از دارونما یا پلاسیو همزمان استفاده میکنند، گروه سوم فقط مکمل اسپیرولینا مصرف میکنند و در جلسات یوگا حاضر نمی شوند و گروه آخر که گروه کنترل هست داوطلبین عزیز هیچ گونه حضوری سر جلسه تمرین ندارند و مکملی هم استفاده نخواهند کرد.

در این مطالعه آنزیم های کبدی که فاکتورهای وابسته بودند که تأثیر ورزش یوگا با وزنه و مصرف مکمل اسپیرولینا بر این متغیرها بررسی شد.

پس از پرکردن فرم های رضایت نامه و سوابق پزشکی، براساس شاخص توده بدنی و سن به طور تصادفی به 4گروه تقسیم شدند

فقط بخشی ازداده نظیر اطلاعات مربوط به پیامد اصلی یا امثال آن امکان اشتراک گذاری دارد.

شروع دوره دسترسی 6 ماه پس از چاپ نتایج

داده های حاصل نیز فقط برای محققین شاغل در موسسات دانشگاهی و علمی در دسترس خواهد بود

داوطلبین حاضر در مطالعه و افرادی به منظور تحقیقات بیشتر بر روی داده ها امکان دسترسی دارند و همچنین برای شرکت در کنگره ها و یا مقاله های دیگر از داده ها میتوان استفاده کرد.

به نویسنده اول و یا نویسنده مسئول

هر کدام از بخش هایی از مستندات که جهت دسترسی اجازه داده شده باشد، با اعلام درخواست، پس از شفاف سازی و دریافت مدارک لازم، درخواست مذکور بررسی می شود.