مقایسه اثر تمرین تدوامی و تناوبی با شدت بالای ایزوکالریک همراه با رژیم غذایی کاهش وزن بر شاخص‌های متابولیک و سختی شریانی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

مقایسه اثر تمرین تدوامی و تناوبی با شدت بالای ایزوکالریک همراه با رژیم غذایی کاهش وزن بر شاخص‌های متابولیک و سختی شریانی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

کارآزمایی بالینی دارای دو گروه تجربی و گروه کنترل، با گروه های موازی بدون کورسازی که در آن آزمودنی‌ ها بصورت تصادفی به گروه‌ ها تخصیص داده می‌شوند.

این تحقیق با همکاری مشترک دانشگاه صنعتی شاهرود و دانشگاه علوم پزشکی شاهرود انجام خواهد شد که افراد دیابتی دارای پرونده پزشکی در آن شرکت کرده و به مدت 12 هفته مداخلات مربوطه را دریافت خواهند کرد.

شرایط ورود به مطالعه شامل: سابقه ابتلا به دیابت نوع 2 بیش از 5 سال، میزان هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) بیش از 6/5 درصد، گلوکزخون ناشتا بیش از 126 میلی گرم بر دسی لیتر، سبک زندگی غیر فعال و شاخص توده بدن بیش از 25 کیلوگرم بر مترمربع. شرایط عدم ورود به مطالعه شامل: برخورداری از رژیم غذایی کاهش وزن، ابتلا به عوارض شدید دیابت از جمله زخم پای دیابتی و عدم صلاحیت شرکت در ورزش.

گروه مداخله 1، تمرین تداومی بر روی تردمیل در مدت 12 هفته با 3 جلسه در هفته و مجموعا 36 جلسه و گروه مداخله 2، تمرین تناوبی شدید بر روی تردمیل در مدت 3 ماه با 3 جلسه در هفته و مجموعه 36 جلسه

هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c)؛ فشار خون سیستولی؛ شاخص عروقی قلبی-مچ پایی (CAVI)؛ وزن؛ درصد چربی بدن

شرکت کنندگان به گروه های تمرین تداومی، تمرین تناوبی و کنترل با نسبت 1:1:1 تخصیص خواهند یافت. شرکت‌کنندگان بر اساس شاخص توده بدن و سطح HbA1c طبقه‌بندی خواهند شد تا از همگنی بین گروهی اطمینان حاصل شود و تصادفی‌سازی بلوکی طبقه‌ای با اندازه بلوک 6-4 اعمال خواهد شد. تعیین توالی با استفاده از جدول اعداد تصادفی توسط یک دستیار کورشده ایجاد خواهد شد تا از پنهان بودن تخصیص اطمینان حاصل شود.