تاثیر ترکیب تمرینات ثبات دهنده کتف و اصلاح الگوی تنفسی بر فعالیت عضلانی، راستا و الگوی حرکتی کتف در دختران نوجوان مبتلا به سندروم متقاطع فوقانی

تعیین تاثیر ترکیب تمرینات ثبات دهنده کتف و اصلاح الگوی تنفسی بر فعالیت عضلانی، راستا و الگوی حرکتی کتف در دختران نوجوان مبتلا به سندروم متقاطع فوقانی

کارآزمایی بالینی دارای دو گروه مقایسه ای،گروه های موازی، دوسویه کور، تصادفی شده

این مطالعه به صورت دو سو کور اجرا خواهد شد.تست در آزمایشگاه توانبخشی ورزشی دانشگاه بوعلی سینا توسط متخصصین این رشته گرفته خواهد شدو مداخله در سالن ورزشی شهرستان رزن صورت خواهد گرفت.

معیارهای ورود:1- نوجوانانی که دارای محدوده سنی بین 18-11 سال میباشند.2- افراد دارای سر به جلوی بزرگ تر از 44 درجه، شانه گرد بزرگ تر از 49 درجه و زاویه کیفوز پشتی بزرگ تر از 42درجه.3- آزمودنی ها شرکت داوطلبانه داشته و فرم رضایتنامه را تکمیل نموده باشند. معیارهای خروج :1- عدم اتمام برنامه تمرینات اصلاحی یا عدم تمایل به ادامه برنامه تمرینی 2- داشتن هرگونه ناهنجاری مربوط به لگن و اندام تحتانی3- داشتن علائم پاتولوژیک،سابقه شکستگی،جراحی یا بیماری های مفصلی درستون فقرات،کمربندشانه ای وکمربند لگنی 4-داشتن هرگونه فعالیت بدنی خارج ازبرنامه ی تمرینات اصلاحی که برنتیجه ی تحقیق حاضراثربگذارد

تمرینات ثباتی:تمرینات اصلاحی به مدت8هفته و هر هفته3 جلسه1ساعته خواهد بود.از تجهیزاتی مثل دمبل،کش پیلاتس و ..استفاده خواهدشد.پروتکل تمرینات مطالعه حاضر شامل افزایش شناخت وفراخوانی فعالیت عضلات تضعیف شده و ریلکس نمودن گروه دیگری از عضلات می باشد. تمرینات ترکیبی:پروتکل تمرینات توانبخشی، علاوه بر تمرینات گروه ثباتی، شامل اصلاح الگوی تنفسی آزمودنی ها به الگوی تنفسی دیافراگماتیک خواهد بود.

اختلال در فعالیت عضلات/ دفورمیتی های مربوط به بخش کمربند شانه ای

تصادفی سازی بر اساس نرم افزار Random Number Generator صورت میگیرد و براساس پنهان سازی تخصیص به روش SNOSE به گروه های دوگانه تخصیص داده خواهند شد. تصادفی سازی تقسیم آزمودنی ها در دو مرحله انجام می شود. ابتدا هر يك از آزمودني ها با استفاده از قرعه كشي يك عدد بين بازه 1 - 30 انتخاب می کنند، سپس با استفاده از نرم افزار Random number generator بين اعداد 1 - 30، پانزده عدد تصادفي انتخاب میشود و با توجه به اعداد توليد شده و شماره هاي انتخاب شده آزمودني ها در دو گروه تقسيم می شوند.

در این مطالعه از ارزیاب های پیامد( تکنسین های آزمایشگاه) خواسته می شود که تستهای مورد نظر را از مراجعه کنندگان بگیرند. این افراد از هدف پژوهش، تخصیص گروه های مطالعه و علت حضور آنها در آزمایشگاه بی اطلاع خواهند بود و تنها به ارزیابی متغیرها و ثبت مشاهدات خود می پردازند.کورسازی شرکت کننده ها نیز بدین شکل انجام خواهد شد که هریک از گروه ها تمرینات مختص خود را انجام خواهند داد و جهت تحقق کورسازی، اعضای دو گروه، در دو روز مختلف برای دریافت تمرینات در سالن حاضر خواهند شد.