تاثیر تمرین ترکیبی همراه با درمان عملکرد شناختی بر درد، ناتوانی و نوسانات پاسچر زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

تاثیر تمرین ترکیبی همراه با درمان عملکرد شناختی بر درد، ناتوانی و نوسانات پاسچر زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

تصادفی شده, کارازمایی بالینی دارای گروه کنترل، یک سویه کور

مطالعه حاضر در شهر اراک انجام خواهد شد. ۴۵ زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی در قالب سه گروه تمرینات ترکیبی، تمرینات ترکیبی همراه با درمان عملکردی شناختی و کنترل در این مطالعه شرکت خواهند کرد. تمرینات به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه انجام خواهند شد.

معیارهای ورود به مطالعه شامل ابتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی (با سابقه ی درد حداقل 3 ماه) به تشخیص پزشک متخصص، عدم ابتلا به بیماری های قلبی تنفسی، عصبی عضلانی و دیابت، نداشتن سابقه جراحی، شکستگی، آسیب های جدی در ستون فقرات از جمله فتق دیسک، نداشتن ناهنجاری های بارز ساختاری در ستون فقرات ،عدم اختلاف طول پاها، کسب نمره ناتوانی مساوی یا بیشتر از 4 در پرسشنامه ناتوانی رولند موریس ، کسب نمره حداقل ۳ از مقیاس سنجش بصری درد می باشند همچنین در صورتیکه آزمودنی ها در جلسات تمرینی مشارکت منظم نداشه باشند (دو جلسه متوالی و سه جلسه غیرمتوالی) از مطالعه خارج می شوند

تمرینات ترکیبی که شامل تمرینات هوازی،استقامتی،انعطاف و قدرتی است تمرینات ترکیبی همراه با درمان عملکرد شناختی. تمرینات ترکیبی که شامل تمرینات هوازی،استقامتی،انعطاف و قدرتی است و درمان عملکرد شناختی موانع فیزیکی، سبک زندگی و روانی را برای بهبودی هدف قرار می دهد. گروه کنترل که روتین معمول زندگی را خواهند داشت.

درد، ناتوانی ، نوسانات پاسچر، کینزیوفوبیا، کیفیت زندگی

در این تحقیق نیمه تجربی حجم نمونه با استفاده از نرم افزار جی پاور برای اندازه اثر(0.5) توان آزمون(0.8) و سطح معنی داری(0.05) ۴۲ نفر و در هرگروه ۱۴ نفر محاسبه شد. با در نظر گرفتن احتمال ریزش در گروه ها ۴۵ زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی (n=15) با توجه به معیار های ورود و خروج از مطالعه به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت خواهند کرد. آزمودنی ها به صورت تصادفی با استفاده از نرم افزار Randlist به سه گروه تقسیم خواهند شد.

فرد آنالیز کننده داده ها نسبت به گروهبندی آزمودنی ها اطلاعاتی نخواهد داشت و داده های گروه ها بصورت کد (۱،۲ و ۳) در اختیار وی قرار خواهند گرفت.