بررسی اثربخشی تمرین های کنترل حرکت در منزل بر تعادل سالمندان

بررسی اثربخشی تمرین های کنترل حرکت در منزل بر تعادل سالمندان

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، گروه های موازی، یک سو کور، بر روی 50 فرد سالمند، تصادفی سازی با تصادفی سازی بلوکی

یک کارآزمایی بالینی تصادفی می باشد که در بیمارستان امام رضای ارتش در شهر تهران در سال 1401 انجام می شود. در این مطالعه 50 نفر از سالمندان که در سال 1401 به بیمارستان امام رضای تهران مراجعه می نمایند، به صورت تصادفی انتخاب می شوند. پس از ادای توضیحات لازم، رضایتنامه کتبی امضا شده، اخذ می شود. سپس بیماران توسط آزمون Timed up and go، تست 6 دقیقه راه رفتن قرار می گیرند. سپس بیماران در یکی از دو گروه کنترل یا گروه تجربی قرار می گیرند. گروه کنترل سی دقیقه پیاده روی روزانه، پنج روز در هفته دارند. گروه تجربی ابتدا ورزش های کنترل کننده حرکت را آموزش می بینند. سپس علاوه بر پیاده روی روزانه پنج روز در هفته به مدت 12 هفته، سه بار در هفته نیز در منزل تمرینات را انجام می دهند . بیماران قبل از مداخله، بلافاصله بعد از اتمام جلسات درمانی و سه ماه بعد از اتمام جلسات از نظر فاکتورهای ذکر شده مورد بررسی قرار می گیرند.

سالمندان بالای 60 سال توانایی راه رفتن به صورت مستقل استفاده از عصا یا سایر وسایل کمکی دیابت اثبات شده بیماری نورولوژیک ثابت شده بیماری قلبی عروقی شدید بیماری عروق محیطی شدید بیماری که فرد را از شرکت در بیش از 30 درصد جلسات تمرین باز دارد

گروه مداخله: سی دقیقه پیاده روی روزانه، 5 روز در هفته به اضافه تمرین های کنترل حرکت در منزل، سه بار در هفته و به مدت 12 هفته گروه کنترل: سی دقیقه پیاده روی روزانه، 5 بار در هفته

تست Timed up and go تست 6 دقیقه راه رفتن

ابتدا بلوک هایی 6 تایی تهیه می شود که هر بلوک 6 تایی شامل 3 بیمار برای گروه کنترل و 3 بیمار برای گروه مداخله است که مکان قرار گیری بیمار گروه کنترل و مداخله در بلوک های مختلف با یکدیگر متفاوت است. برای مثال در یک بلوک ممکن است سه بیمار اول در گروه کنترل و سه بیمار بعد در گروه مداخله قرار گیرند و در بلوک دیگری بیماران به صورت یک در میان تقسیم شوند

هر دو گروه مداخله و کنترل دارای برنامه ورزشی هستند اما از تفاوت برنامه اطلاع ندارند. آنالیزگر آماری از نتایج اطلاعی ندارد.