بررسی تاثیر تمرینات عضلات کف لگن بر درد کمربند لگنی و کیفیت زندگی در زنان باردار

تعیین تاثیر تمرینات عضلات کف لگن بر درد کمربند لگنی و کیفیت زندگی در زنان باردار

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، تصادفی شده بر روی 60 بیمار انجام می گیرد. نمونه ها بصورت بلوک های تصادفی چهارتایی A,A,B,B به دو گروه تصادفی تخصیص پیدا می کنند.

این مطالعه در بیمارستان طالقانی شهر اراک انجام می گیرد. نمونه ها از بین زنان باردار مبتلا به درد کمر بند لگنی انتخاب خواهد شد. نمونه ها به صورت تصادفی بلوکی به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم می شوند.

معیارهای ورود: زنان باردار سه ماهه دوم و سوم بارداری، تأیید درد کمربند لگنی با تست بالینی، شدت درد کمربند لگنی متوسط یا شدید، سن بین 20 تا 35 سال و درد در یک یا چندین مفصل لگن می باشد. معیارهای عدم ورود: سابقه قبلی از آسیب قابل توجهی در ناحیه کمر یا لگن، استفاده از داروهای استروئیدی یا ضد درد، بیماری زمینه ای حاد و مزمن می باشد.

گروه 1 (مداخله): بیمار باید تمرینات عضلات کف لگن را روزانه 2 بار و در هر بار 20 دفعه انجام دهد. این تمرینات را برای 4 هفته ادامه می دهد. تمرینات بدین صورت انجام می شود که در هر بار بیمار عضلات کف لگن خود را با توجه به توانایی خود به مدت 5-10 ثانیه منقبض و 5-10 ثانیه شل می کند. گروه ۲ (کنترل) : هیچ اقدام خاصی انجام نمی شود.

درد کمر بند لگنی و کیفیت زندگی

نمونه ها بصورت بلوک های تصادفی چهارتایی A,A,B,B به دو گروه تصادفی تخصیص پیدا می کنند. به طوری که 16بلوک 4 تایی از حروف A و B ساخته شده و سپس به صورت تصادفی یک بلوک انتخاب می گردد. برای انتخاب تصادفی بلوک ها از نرم افزار تخصیص تصادفی RAS استفاده خواهد گرفت. حرف A معرف قرار گیری نمونه در گروه مداخله و حرف B معرف قرار گیری نمونه در گروه کنترل است. ابتدا یک بلوک توسط نرم افزار RAS بصورت تصادفی مشخص خواهد شد و سپس بر اساس ترتیب حرف A یا B اولین نمونه واجد شرایط وارد گروه مداخله یا کنترل خواهد شد. سپس نمونه گیری تا انتخاب تعداد نمونه مورد نظر ادامه خواهد یافت.