تاثیرات استراتژی های توانبخشی هدفمند حسی مچ پا بر تعادل استاتیک و دینامیک در ورزشکاران با بی ثباتی مزمن مچ پا

تاثیرات استراتژی های توانبخشی هدفمند حسی مچ پا بر تعادل استاتیک و دینامیک در ورزشکاران با بی ثباتی مزمن مچ پا

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی، یک سویه کور، تصادفی شده، روی 51 بیمار (3 گروه 17 نفری).

این مطالعه به صورت کارآزمایی بالینی در مرکز تحقیقات توانبخشی عصبی عضلانی شهر سمنان انجام خواهد شد. ارزیابی توسط دو ارزیاب بدون اطلاع از ماهیت ارزیابی انجام خواهد شد.

معیارهای ورود: سن 45-18 سال؛ حداقل 90 دقیقه ورزش هوازی یا فعالیت معادل آن در هفته؛ امتیاز بالاتر از 4 در ابزار سنجش بی ثباتی مچ پا. معیارهای خروج: پیچ خوردگی حاد مچ پا ظرف 6 هفته گذشته؛ مشکلات تعادل و بینایی مشخص؛ مشکلات حاد اندام تحتانی و سابقه جراحی اندام تحتانی برای رفع یا ترمیم اختلالات داخلی؛ آسیب به سر (در مدتی کمتر از 6 هفته گذشته).

گروه مداخله 1: در این گروه بیماران طبق پروتکل تمرینات تعادلی مبتنی بر پیشرفت، 4 هفته (3 جلسه 20 دقیقه ای در هفته) را انجام خواهند داد. گروه مداخله 2: در این گروه بیماران طبق پروتکل تمرینات تعادلی مبتنی بر پیشرفت، 4 هفته (3 جلسه 20 دقیقه ای در هفته) را انجام خواهند داد. پیش از هر جلسه تمرینات تعادلی، یک مجموعه 5 دقیقه ای از درمان های استراتژی های توانبخشی هدفمند حسی مچ پا (کشش ماهیچه ساق پا، ماساژ کف پا، موبیلیزیشن مفصل مچ پا و کشش مفصل مچ پا) را دریافت خواهند کرد. گروه کنترل: هیچ گونه مداخله ای صورت نمی گیرد و فقط جهت مقایسه با گروه مداخله می باشد.

آزمون های تعادل استاتیک؛ آزمون های تعادل دینامیک.

با استفاده از بلوک های سه تایی، 6 بلوک به ترتیب ABC, ACB, BAC, BCA, CAB و CBA خواهیم ساخت. برای هر بلوک عدد 1 تا 6 را اختصاص خواهیم داد. سپس با کمک جدول اعداد تصادفی، بر اساس حجم نمونه بدست آمده 17 عدد از بلوک های 3 تایی انتخاب می شود به این ترتیب 17 نفر در گروه (A) و 17 نفر در گروه (B) و 17 نفر در گروه (C) خواهند بود لذا گروه های برابر یعنی Block randomization را انجام خواهیم داد.

ارزیابی توسط دو ارزیاب بدون اطلاع از ماهیت ارزیابی انجام خواهد شد.