اثر 4 هفته فیزیوتراپی با و بدون تمرینات اصلاحی آکادمی طب ورزش امریکا (NASM)بر درد، ناتوانی عملکردی، استقامت عضلانی، دامنه حرکتی و کیفیت زندگی در افراد با کمردرد دیسکوپاتی

اثر4 هفته فیزیوتراپی با و بدون تمرینات اصلاحی بر اساس آکادمی طب ورزش آمریکا(NASM ) بر روی درد، ناتوانی عملکردی، دامنه حرکتی، استقامت عضلانی و کیفیت زندگی بیماران با کمردرد با منشأ دیسکوپاتی.

کارآزمایی بالینی با یک گروه کنترل و یک گروه مداخله، بدون کورسازی، تصادفی شده و 28 نمونه داریم برای هر گروه 14 نفر و برای تصادفی سازی از بلوک های 4 حرفی استفاده می شود.که از دو حرف A و B استفاده شد به حالت های AABB,ABAB,ABBA,BAAB,BABA,BBAA. و 7 انتخاب داشتیم که 28 نمونه را کاور کند.

این تحقیق در شهر زنجان در یک کلینیک خصوصی فیزیوتراپی انجام خواهد شد.دو گروه مداخله تحت درمان فیزیوتراپی با و بدون NASM(تمرینات اصلاحی) خواهیم داشت.شرکت کنندگان قبل از شروع مداخله مورد ارزیابی و پیش آزمون قرار می گیرند.و پس از 4 هفته و انجام مداخله مجددا مورد پس آزمون قرار خواهند گرفت.نتایج پس از بررسی های آماری مورد تحلیل قرار خواهند گرفت.

شرایط ورود: 1-کمردرد باسابقه حداقل سه ماه که بر اساس یافته‌های رادیولوژیکی و تست‌های تشخیصی به تأیید پزشک متخصص رسیده باشد. 2-سن بین 18 تا 55 سال شرایط عدم ورود: 1-بارداری زنان شرکت‌کننده 2- شرکت نکردن بیمار بیش از سه جلسه متوالی

گروه مداخله 1 شامل بیماران کمردرد دیسکوپاتی هستند که فیزیوتراپی شامل تمرینات استابیلیتی و لیزر کم توان را دریافت می کنند. گروه مداخله 2 شامل بیماران کمردرد دیسکوپاتی هستند که فیزیوتراپی همراه با تمرینات اصلاحی را دریافت می کنند.

درد

در این تحقیق از بلوک های 4 حرفی استفاده خواهد شد که از دو حرف A و B تشکیل شده است و در هر بلوک هر حرف دو بار تکرار می شود و 6 بلوک خواهیم داشت که در 6 پاکت قرار داده می شود.پاکت ها از عدد 1 تا 6 شماره گذاری می شود و چون 28 نمونه خواهیم داشت 7 انتخاب خواهیم داشت.پاکت ها توسط شخص سومی انتخاب خواهد شد و بر اساس توالی حروف A و B نمونه ها در دو گروه A و B گنجانده می شوند.