هدف پژوهش حاضر، بررسی و تعیین اثر یک دوره تمرین ترکیبی بر آمادگی قلبی _ ریوی، کنترل حرکتی، عملکرد شناختی، تعادل، عملکرد قدم زدن و کنترل وضعیتی مردان سالمند فعال بود.
طراحی
در پژوهش حاضر گروه های تجربی و شاهد که به صورت نمونه گیری تصادفی
ساده تقسیم شده بودند، به مدت 8 هفته تمرینات مربوط به خود را اجرا نمودند.
نحوه و محل انجام مطالعه
نیمه تجربی و در یکی از پارک های شهر لاهیجان
شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود
شرایط ورود
مردان سالمند 60 تا 70 سال
سالم بودن بر اساس پرسشنامه تندرستی و تایید سلامتی توسط پزشک
سابقه ورزش منظم
دارای BMI بین 20 تا 29
توانایی پیگیری دستورات توسط آزمونگر و تکمیل پرسشنامه
شرایط عدم ورود
مصرف دخانیات و الکل
عدم شرکت بیش از دو جلسه
داشتن بیماری های مزمن و خاص
عدم تایید سلامتی توسط پزشک
داشتن بیماریهای روانی و مصرف داروهای روان گردان
گروههای مداخله
گروه مداخله: گروه تمرینات ترکیبی هشت هفته، سه جلسه در هفته. تمرینات هوازی با شدت 50 تا 70درصد حداکثر ضربان قلب، 15 تا 30 دقیقه، تمرینات مقاومتی با تحمل وزن، 3 ست 15 تکرار به مدت 10 تا 15دقیقه، تمرینات تعادلی در مدت زمان 5 تا 10 دقیقه انجام شد. گروه شاهد به فعالیت های ورزشی خود بدون مداخله محقق ادامه می دهند.
متغیرهای پیامد اصلی
متغیر وابسته: آمادگی قلبی، عملکرد ریوی ، کنترل حرکتی ، عملکرد شناختی ، تعادل ، پیاده روی و کنترل وضعیتی
اطلاعات عمومی
علت بروز رسانی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT20150531022498N32
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2020-05-28, ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
زمانبندی ثبت:retrospective
آخرین بروز رسانی:2020-05-28, ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2020-05-28, ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
رامین شعبانی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد اسلامی
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 13 3375 2715
آدرس ایمیل
shabani@iaurasht.ac.ir
وضعیت بیمار گیری
بیمار گیری تمام شده
منبع مالی
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2019-10-17, ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2019-12-25, ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
2019-10-17, ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
2019-12-25, ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
تاریخ خاتمه کارآزمایی
2020-01-05, ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
عنوان علمی کارآزمایی
اثر یک دوره تمرین ترکیبی بر آمادگی قلبی ریوی، کنترل حرکتی، عملکرد شناختی، تعادل، عملکرد قدم زدن و کنترل وضعیتی مردان سالمند فعال
عنوان عمومی کارآزمایی
اثر تمرینات ترکیبی در مردان سالمند فعال
هدف اصلی مطالعه
حمایتی
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
شرایط عمده ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:
مردان سالمند 60 تا 70 سال
سالم بودن بر اساس پرسشنامه تندرستی و تایید سلامتی توسط پزشک
سابقه ورزش منظم
دارای BMI بین 20 تا 29
توانایی پیگیری دستورات توسط آزمونگر و تکمیل پرسشنامه
شرایط عمده عدم ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:
مصرف دخانیات و الکل
عدم شرکت بیش از دو جلسه
داشتن بیماری های مزمن و خاص
عدم تایید سلامتی توسط پزشک
داشتن بیماریهای روانی و مصرف داروهای روان گردان
سن
از سن 60 ساله تا سن 70 ساله
جنسیت
مذکر
فاز مطالعه
مصداق ندارد
گروههای کور شده در مطالعه
اطلاعات موجود نیست
حجم نمونه کل
حجم نمونه پیشبینی شده:
40
حجم نمونه تحقق یافته:
40
تصادفی سازی (نظر محقق)
اختصاص تصادفی به گروههای مداخله و کنترل
توصیف نحوه تصادفی سازی
تعداد40 نفر سالمند فعال برای شرکت در مراحل تحقیق به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. پس از بررسی های لازم و بر اساس اطلاعات پرسشنامه های تکمیل شده، آزمودنی ها برای تقسیم شدن به روش تصادفی ساده با استفاده از قرعه کشی به دو گروه 20 نفری تقسیم شدند.
کور سازی (به نظر محقق)
کور نشده است
توصیف نحوه کور سازی
دارو نما
ندارد
اختصاص به گروههای مطالعه
موازی
سایر مشخصات طراحی مطالعه
کد ثبت در سایر مراکز ثبت بینالمللی
خالی
تاییدیه کمیتههای اخلاق
1
کمیته اخلاق
نام کمیته اخلاق
کمیته اخلاق دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
آدرس خیابان
رشت، پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تاریخ تایید
2020-05-09, ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
کد کمیته اخلاق
IR.IAU.RASHT.REC.1399.015
بیماریهای (موضوعات) مورد مطالعه
1
شرح
مردان سالمند فعال
کد ICD-10
توصیف کد ICD-10
متغیر پیامد اولیه
1
شرح متغیر پیامد
متغیر های ضربان قلب
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
ثبت فشار خون و ضربان قلب قبل و بلافاصله بعد از آزمون راکپورت
2
شرح متغیر پیامد
عملکرد ریوی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
برای اندازه گیری میزان حجم های متغیر ریوی در طول مانورهای تنفسی از دستگاه اسپیرومتر استفاده شد.
3
شرح متغیر پیامد
کنترل حرکتی ایستا
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
اندازه گیری کنترل حرکتی ایستا با استفاده از دستگاه تعادل سنج ایستا صورت گرفت.
4
شرح متغیر پیامد
تعادل ایستا
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
اندازه گیری تعادل ایستا با استفاده از دستگاه تعادل سنج ایستا صورت گرفت.
5
شرح متغیر پیامد
کنترل وضعیتی ایستا
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
اندازه گیری کنترل وضعیتی ایستا با استفاده از دستگاه تعادل سنج ایستا صورت گرفت.
6
شرح متغیر پیامد
عملکرد راه رفتن
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
اين آزمون شامل 10 قسمت است. آزمودني ها بايستي كل 10 آيتم را در مسافتي به طول 6 متر و عرض 30 سانتي متر بنابر دستورالعمل داده شده، اجرا مي كردند که عبارتند از : 1- سطح راه رفتن، 2- تغيير در سرعت راه رفتن، 3- راه رفتن با چرخش افقي سر، 4- راه رفتن با چرخش عمودي سر، 5- راه رفتن و چرخش لگن، 6- راه رفتن به طوري كه در وسط راه مانع باشد ،7- راه رفتن با سطح اتكاي كم، 8- راه رفتن با چشمان بسته، 9- حركت به عقب، 10- بالا رفتن از پله ها.
7
شرح متغیر پیامد
عملکرد شناختی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
در این آزمون 8 حیطه شناختی را از طریق مهارت های مختلف شامل عملکرد اجرایی، نامیدن، حافظه، زبان، انتزاع،حافظه کوتاه مدت، و آگاهي نسبت به زمان و مكان اندازه گیری شد.
متغیر پیامد ثانویه
1
شرح متغیر پیامد
ترکیب بدن
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از وزن، شاخص توده بدن، نسبت دور کمر به دور باسن و درصد چربی
گروههای مداخله
1
شرح مداخله
گروه مداخله: گروه تمرینات ترکیبی هشت هفته، سه جلسه در هفته. تمرینات هوازی با شدت 50 تا 70درصد حداکثر ضربان قلب، 15 تا 30 دقیقه، تمرینات مقاومتی با تحمل وزن، 3 ست 15 تکرار به مدت 10 تا 15دقیقه، تمرینات تعادلی در مدت زمان 5 تا 10 دقیقه انجام می شود.
طبقه بندی
غیره
2
شرح مداخله
گروه مداخله: گروه کنترل: این گروه به مدت 8 هفته سه روز در هفته به تمرینات هوازی خفیف شامل 15دقیقه پیاده روی و 10 حرکت ایروبیک با 50 تا 60 درصد حداکثر ضربان قلب بیشینه انجام می دهد.
طبقه بندی
غیره
مراکز بیمار گیری
1
مرکز بیمار گیری
نام مرکز بیمار گیری
مرکز استعداد یابی ماهان
نام کامل فرد مسوول
مینا صفری
آدرس خیابان
لاهیجان، میدان چای، خیابان جمهوری
شهر
لاهیجان
استان
گیلان
کد پستی
4414746797
تلفن
+98 13 4233 6067
ایمیل
minasafari04@gmail.com
حمایت کنندگان / منابع مالی
1
حمایت کننده مالی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد اسلامی
نام کامل فرد مسوول
علی دلپسند
آدرس خیابان
رشت - دروازه لاکان - دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3342 2153
ایمیل
shabani_msn@yahoo.com
ردیف بودجه
کد بودجه
آیا منبع مالی همان سازمان یا نهاد حمایت کننده مالی است؟
خیر
عنوان منبع مالی
دانشگاه آزاد واحد رشت
درصد تامین مالی مطالعه توسط این منبع
100
بخش عمومی یا خصوصی
خصوصی
مبدا اعتبار از داخل یا خارج کشور
داخلی
طبقه بندی منابع اعتبار خارحی
خالی
کشور مبدا
طبقه بندی موسسه تامین کننده اعتبار
اشخاص
فرد مسوول پاسخگویی عمومی کارآزمایی
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد واحد رشت
نام کامل فرد مسوول
مینا صفری
موقعیت شغلی
دانشجو
آخرین مدرک تحصیلی
لیسانس
سایر حوزههای کاری/تخصصها
تربیت بدنی
آدرس خیابان
رشت، پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3342 2153
ایمیل
minasafari04@gmail.com
فرد مسوول پاسخگویی علمی مطالعه
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد واحد رشت
نام کامل فرد مسوول
رامین شعبانی
موقعیت شغلی
دانشیار
آخرین مدرک تحصیلی
Ph.D.
سایر حوزههای کاری/تخصصها
فیزیولوژی ورزش
آدرس خیابان
رشت، بلوار پل تالشان، خیابان لاکان، دانشگاه آزاد واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3342 2153
ایمیل
shabani_msn@yahoo.com
فرد مسوول بهروز رسانی اطلاعات
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد واحد رشت
نام کامل فرد مسوول
مینا صفری
موقعیت شغلی
دانشجو
آخرین مدرک تحصیلی
لیسانس
سایر حوزههای کاری/تخصصها
تربیت بدنی
آدرس خیابان
رشت، پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3342 2153
ایمیل
minasafari04@gmail.com
برنامه انتشار
فایل داده شرکت کنندگان (IPD)
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
پروتکل مطالعه
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
نقشه آنالیز آماری
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
فرم رضایتنامه آگاهانه
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
گزارش مطالعه بالینی
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
کدهای استفاده شده در آنالیز
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست
نظام دستهبندی داده (دیکشنری داده)
هنوز تصمیم نگرفتهام - برنامه انتشار آن هنوز مشخص نیست