بررسی تاثیر کپسول عصاره برگ ریحان بر کیفیت خواب زنان یائسه

شرایط عمده ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:

حداقل سواد خواندن و نوشتن یائسه بودن بیمار(حداقل 12 ماه قطع خودبخود قاعدگی، بدون ارتباط با حاملگی و شیردهی و یا سایر دلایل طبی و دارویی یا سطح سرمی FSH >40IU/L داشته باشد.) نمره کیفیت خواب بالاتراز5 سن 40تا65 سال نداشتن سابقه اختلال خوابی که نیاز به مداخله طبی داشته باشد (بنا به اظهار فرد) عدم حساسیت به ریحان

شرایط عمده عدم ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:

مصرف دخانیات و الکل هورمون درمانی طی 6 ماه گذشته داشتن افسردگی ، استرس و اضطراب شدید(کسب نمره کمتر از 19 در زیر مقیاس استرس، نمره کمتر از 10 در زیر مقیاس اضطراب یا نمره کمتر از 14 در زیر مقیاس افسردگی پرسشنامه DASS-21) ابتلا به بیماری های طبی(مانند ، آسم ، سندرم پای بیقرار ، نارسایی کلیه ، بیماری کبدی ، ، بیماری مزمن ، تشنج ، پارکینسون ، صرع ، آرتریت) ابتلا به بیماری های روانی( دلیریوم ، اسکیزوفرنی ، آلزایمر ) ابتلا به بیماری های عفونی و تب دار(عفونت دستگاه تنفسي، ادراري و هپاتیت، آنفولانزا، آرتریت) استفاده همزمان از داروهای گیاهی موثر بر خواب(اسطوخودوس ، بهارنارنج ، بادرنجبویه ، دمنوش ریحان) استفاده همزمان از داروهای شیمیایی موثر بر خواب(کلونیدین، ضدافسردگیها، تاموکسیفن، رالوکسیفن، ضدتشنجها مثل گاباپنتین ، سداتیو ) مصرف آنتی کوآگولانت ها، داروهاي ضد اضطراب داشتن شیفت کاری شب

حجم نمونه پیش‌بینی شده: 60