تاثیر تمرینات ورزشی هوازی و رژیم غذایی کم کالری بر شاخص های التهابی و مقاومت به انسولین در مردان چاق میانسال

• بررسی تاثیر تمرینات ورزشی هوازی و رژیم غذایی کم کالری بر شاخص های التهابی و مقاومت به انسولین در مردان چاق میانسال سالم و بدون ابتلا به دیابت

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی ، یک سویه کور، تصادفی شده به روش بلوکی، حجم نمونه 90 نفر می باشد.

برای انتخاب افراد از فراخوان توسط سازمان تربیت بدنی منطقه مورد مطالعه استفاده شد. تعداد 90 نفر وارد مطالعه شدند و به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند و یکی از گروه‌ها (45 نفر) تحت درمان رژیمی و یکی از گروه‌ها (45 نفر) تحت تمرینات ورزشی زیر نظر مجری مطالعه قرار گرفتند.

شرط ورود به مطالعه داشتن رضایت، عدم فعالیت ورزشی مستمر و همچنین داشتن BMI بالاتر از 25 است. . همچنین افرادی که مشکلات و بیماری‌های متابولیکی از قبیل بیماری تیروئیدی، سرطان، مشکلات چربی خون، قند خون(افرا دیابتی نیستند)، بیماری های کبدی یا کلیوی داشتند از مطالعه خارج می¬شوند.

یکی از دو گروه رژیم غذایی اختصاصی که 500 کالری کمتر از نیاز روزانه محاسبه شده افراد را فراهم می‌کند دریافت کرد.گروه دوم ورزش با شدت متوسط (75-60% حداکثر ضربان قلب بر روی تردمیل) را انجام دادند.

شاخص های آزمایشگاهی از جمله لپتین، آدیپونکتین، Chemerin، FBS، انسولین ناشتا، شاخص مقاومت انسولین (HOMA-IR)، hs شاخص التهاب CRP، اینترلوکین 1β و اینترلوکین -6.

تخصیص تصادفی بلوکی فردی (دارای بلوک های مساوی پنج واحدی و به تعداد 18 بلوک، غیر لایه ای)، ابزار تصادفی سازی: جدول اعداد تصادفی و با استفاده از نرم افزار اکسل، پنهان سازی تخصیص: با استفاده از پاکت مهر و موم شده که شفاف نباشند و محتوای آنها از بیرون قابل مشاهده نباشد.این پاکت ها به ترتیب شماره گذاری شده اند و محتوی کد هر گروه براساس جدول اعداد تصادفی هستند. با ارجاع هر فرد به منشی مربوطه، بر اساس ترتیب مراجعه ی وی منشی پاکتی که شماره ی مراجعه ی بیمار بر روی آن درج شده است را بر می دارد و ابتدا روی آن اسم کوچک بیمار (تا نام خانوادگی بیمار محرمانه بماند) را درج می کند و سپس پاکت را باز می کند تا گروه آن بیمار مشخص شود.

مسئولین جمع آوری داده ها و کسانی که پیامد را ارزیابی می کنند و تحلیل گر آماری داده ها

کل داده ها بالقوه پس از غیر قابل شناسایی کردن افراد قابل اشتراک گذاری است.

همزمان با چاپ مقاله و برای همیشه

محققین شاغل در موسسات دانشگاهی و علمی

محدودیتی برای دسترسی وجود ندارد. درخواست ها به نویسنده مسئول بایستی ارسال گردد.

از طریق مکاتبه با ایمیل دکتر رضا همایونفر: homayounfar@sbmu.ac.ir

کافی است محقق درخواست خود را به همراه موضوع مطالعه ای که دارد، ایمیل کند. پاسخ وی ظرف مدت 7 روز کاری ارسال خواهد شد.