بررسی اثر بخشی مشاوره مبتنی بر ذهن آگاهی بر نگرانی و اضطراب دوران بارداری

تعیین اثر بخشی مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر نگرانی و اضطراب زنان باردار نخست زا

کارازمایی بالینی دارای گروه کنترل، با گروه های موازی و حجم هر گروه 30 نفر، تصادفی شده با روش بلوک بندی

نمونه گیری به روش سهمیه ای چند مرحله ای، از مراکز خدمات جامع سلامت شهری که از یکی از ناحیه های مشهد انتخاب می شود، 10 نمونه به طور تصادفی از لیست زنان باردار همان مرکز که معیار های ورود به مطالعه را دارند، انتخاب می شوند و طی تماس تلفنی برای بررسی بیشتر و اخذ رضایت به مرکز بهداشت دعوت می شوند.

خانم ایرانی و فارسی زبان، باردار بین 12 تا 24 هفته، داشتن بارداری تک قلو، عدم ابتلا یا سابقه ی ابتلا به بیماری های روانپزشکی و بیماری های مزمن در بارداری، عدم وجود آیتم های بارداری پرخطر، عدم مصرف داروهای روانپزشکی در یک سال اخیر، عدم استفاده از مواد مخدر و روان گردان، عدم شرکت در کلاس های یوگا، ذهن آگاهی و مدیریت ذهن در 6 ماه گذشته

در گروه مداخله، خانم ها علاوه بر دریافت مراقبت های معمول بارداری، در جلسات گروهی 8 تا 12 نفره مشاوره مبتنی بر ذهن آگاهی هم شرکت می کنند. در گروه کنترل، خانم ها فقط مراقبت های معمول بارداری را دریافت می کنند.

اضطراب و نگرانی مادران باردار

تصادفي سازی به روش بلوك سازي به منظور ایجاد توازن در تعداد نمونه های تخصیص یافته به هریک از گروه های مورد مطالعه انجام می شود. در این روش، اندازه بلوک ها، می تواند ثابت و یا متغیر باشد. ما در این تحقیق، از بلوک های با تعداد مساوی 4 تایی استفاده کرده ایم. واحد تصادفی سازی، فردی است. جهت انجام تصادفی سازی از وبسايت توالي سازي بلوك هاي تصادفي استفاده شده است. توالي تصادفي بلوك بندي در اختيار فرد مشخصي خارج از تیم تحقیق می گیرد و هر مادر را با توجه به زمان ورود و توالی تصادفی به یکی از دو گروه مداخله و یا کنترل اختصاص می دهد.