بررسی تاثیر فعالیت بدنی در آب بر دردهای اسکلتی عضلانی زنان باردار

تعیین تاثیر فعالیت بدنی در آب بر میزان دردهای اسكلتی عضلانی زنان باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی قزوين

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل و مداخله(هر گروه 30 نفر)، مبتنی بر جامعه و عمل گرا، با گروه موازی،تصادفی بلوکی

60 زن باردار که دارای شرایط ورود به مطالعه باشند به صورت در دسترس و پس از تکمیل چک لیست مربوط به اطلاعات جمعیت شناختی و بارداری و پرسشنامه دردهای اسکلتی عضلانی نوردیک و کمر درد رولند موریس و آنالوگ بصری و تایید دردهای اسکلتی عضلانی ، با اخذ رضایت نامه کتبی وارد پژوهش خواهند شد و سپس نمونه ها به صورت تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم خواهند شد.در گروه مداخله علاوه بر دریافت مراقبت های معمول دوران بارداری، فعالیت بدنی در آب3 بار در هفته و هر بار به مدت 60 دقیقه به مدت 8 هفته ،توسط محقق آموزش دیده در استخر انجام خواهد شد و در گروه کنترل فقط مراقبت های معمول بارداری دریافت خواهند کرد.

معیارهای ورود به مطالعه: تمايل به شرکت در مطالعه داشتن دردهای اسكلتی عضلانی نداشتن بیماريهای مزمن سن بارداری 23-20 هفته معیارهای خروج از مطالعه: داشتن منع ورزش در بارداری وجود بیماريهای اعصاب و روان شناخته شده به اظهار بیمار ترس از آب

گروه مداخله: درگروه مداخله علاوه برمراقبت های معمول دوران بارداری، 3 بار درهفته به مدت 8 هفته در برنامه فعالیت فیزیکی در آب شرکت می کنند. برنامه هر جلسه شامل 3 مرحله گرم کردن، مرحله اصلی( ورزش هوازی و کششی) و مرحله سوم تکنیک های تنفسی و آرام سازی می باشد. گروه کنترل: مراقبت های معمول دوران بارداری را دریافت می کنند.

دردهای اسکلتی عضلانی

انتخاب 60 نفر زنان باردار کم خطر از میان نمونه های دردسترس و قراردادن نمونه ها به صورت تصادفی دردو گروه مداخله و شاهد به روش بلوک بندی تصادفی( دوگروه 30نفره)

تمامی داده ها دارای کد هستند و قابل شناسایی میباشند .

1398

دانشگاه علوم پزشکی قزوین

در صورت تأیید دانشگاه علوم پزشکی قزوین

دانشگاه علوم پزشکی قزوین

مراجعه به دانشگاه علوم پزشکی قزوین وارائه درخواست کتبی و یا ارائه درخواست به ایمیل Franjkesh@qums.ac.ir