تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی جامع بر متغیر های منتخب کینماتیک اندام تحتانی مردان دارای والگوس داینامیک زانو

هدف کلی از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی جامع بر کینماتیک اندام تحتانی مردان 18الی 28 سال می باشد که دارای والگوس داینامیک زانو هستند.

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل یک سویه کور

یک مطالعه کارازمایی بالینی کنترل شده یک سویه کور که تمرینات اصلاحی جامع را با گروه کنترل مقایسه می کند

داشتن والگوس داینامیک - نداشتن سابقه ورزش منظم در شش ماه گذشته - نداشتن سابقه قهرمانی - عدم مشاهده ناهنجاری های قابل مشاهده اسکلتی-عضلانی در ستون فقرات و اندام فوقانی - عدم تکمیل برنامه تمرینی به هر دلیلی - داشتن BMI غیرنرمال

گروه مداخله شامل افراد دارای ولگوس داینامیک زانو که مداخله برنامه تمرینات اصلاحی جامع را دریافت می نمایند. گروه کنترل نیز شامل افراد دارای ولگوس داینامیک زانو هستند که هیچ گونه مداخله تمرینی را دریافت نکرده و فعالیتهای روزمره خود را دنبال می کنند.

فاکتور های منتخب کینماتیک اندام تحتانی

به منظور اختصاص تصادفی آزمودنی ها به گروه های مداخله و کنترل، برای هر آزمودنی یک عدد در نظر گرفته شد، اعداد بصورت تصادفی و با استفاده از جدول اعداد تصادفی بین دو گروه تقسیم شدند. جهت پنهان سازی اعداد در هر گروه بر روی کاغذ نوشته شد، و هر یک در یک پاکت مهر و موم شده مات جداگانه نگه داشته میشد. از هر آزمودنی خواسته میشد تا یکی از پاکت نامه ها را انتخاب کند و بر اساس عدد در یکی از گروه ها قرار می گرفت.