مقایسه دو شیوه تمرینی یوگا و پیلاتس بر میزان کمردرد، شاخص های منتخب آمادگی جسمانی، ترکیب بدن و میزان ناتوانی در زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن
طراحی
کارآزمایی بالینی تصادفی شده با گروه شاهد، با 30 شرکت کننده
نحوه و محل انجام مطالعه
پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه تجربی بر زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن در یکی از باشگاه های شهر رشت است که در مدت 8 هفته، سه روز در هفته در تمرینات ورزشی شرکت خواهند کرد. تمرینات شامل یوگا و پیلاتس می باشد. اندازه گیری ها قبل و پس از هشت هفته تمرین ، صورت خواهد گرفت.
شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود
معیار ورود: داشتن دامنه 30 تا 45 سال ، زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن، نداشتن تمرینات ورزشی
معیار عدم ورود: داشتن ناهنجاری های مادرزادی
داشتن بیماری های قلبی عروقی و تنفسی
گروههای مداخله
گروه یوگا: هشت هفته تمرینات یوگا با سه جلسه درهفته خواهد بود. تمرینات یوگا به مدت 45 دقیقه انجام می شود. این تمرینات بین 5 تا 9 بار انجام می گیرد.
تمرینات پیلاتس: هشت هفته تمرینات پیلاتس با سه ست ده تایی خواهد بود. بین ست ها دو دقیقه استراحت پویا و حرکات کششی انجام گرفت.
گروه کنترل: بدون هیچ مداخله
متغیرهای پیامد اصلی
آمادگی جسمانی، میزان کمردرد، ناتوانی عملکردی
اطلاعات عمومی
علت بروز رسانی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT20150531022498N27
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2018-11-05, ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
زمانبندی ثبت:retrospective
آخرین بروز رسانی:2018-11-05, ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2018-11-05, ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
رامین شعبانی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد اسلامی
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 13 3375 2715
آدرس ایمیل
shabani@iaurasht.ac.ir
وضعیت بیمار گیری
بیمار گیری تمام شده
منبع مالی
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2016-05-20, ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2016-07-21, ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ خاتمه کارآزمایی
خالی
عنوان علمی کارآزمایی
مقایسه دو شیوه تمرینی یوگا و پیلاتس بر میزان کمردرد، شاخص های منتخب آمادگی جسمانی، ترکیب بدن و میزان ناتوانی در زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن
عنوان عمومی کارآزمایی
مقایسه دو شیوه تمرینی یوگا و پیلاتس در زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن
هدف اصلی مطالعه
پیشگیری
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
شرایط عمده ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:
داشتن دامنه 30 تا 45 سال
زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی مزمن
نداشتن تمرینات ورزشی
شرایط عمده عدم ورود به مطالعه قبل از تصادفی سازی:
داشتن ناهنجاری های مادرزادی
داشتن بیماری های قلبی عروقی و تنفسی
سن
از سن 30 ساله تا سن 45 ساله
جنسیت
مونث
فاز مطالعه
مصداق ندارد
گروههای کور شده در مطالعه
اطلاعات موجود نیست
حجم نمونه کل
حجم نمونه پیشبینی شده:
30
تصادفی سازی (نظر محقق)
اختصاص غیر تصادفی به گروههای مداخله و کنترل
توصیف نحوه تصادفی سازی
کور سازی (به نظر محقق)
کور نشده است
توصیف نحوه کور سازی
دارو نما
ندارد
اختصاص به گروههای مطالعه
موازی
سایر مشخصات طراحی مطالعه
کد ثبت در سایر مراکز ثبت بینالمللی
خالی
تاییدیه کمیتههای اخلاق
1
کمیته اخلاق
نام کمیته اخلاق
کمیته اخلاق در پژوهش دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
آدرس خیابان
رشت، پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تاریخ تایید
2017-01-17, ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
کد کمیته اخلاق
IR.IAU.RASHT.REC.1395.60
بیماریهای (موضوعات) مورد مطالعه
1
شرح
کمردرد مزمن
کد ICD-10
M54.5
توصیف کد ICD-10
Low back pain
متغیر پیامد اولیه
1
شرح متغیر پیامد
آمادگی جسمانی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و پس از هشت هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از اندازه گیری تعادل، انعطاف پذیری و توان هوازی
2
شرح متغیر پیامد
کیفیت زندگی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و پس از هشت هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از پرسشنامه کیفیت زندگی
3
شرح متغیر پیامد
میزان کمردرد
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و پس از هشت هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از پرسشنامه درد کمر (کیوبک)
4
شرح متغیر پیامد
ناتوانی عملکردی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و پس از هشت هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از پرسشنامه اوسوستری
متغیر پیامد ثانویه
1
شرح متغیر پیامد
ترکیب بدن
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و پس از هشت هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
با استفاده از اندازه گیری وزن، شاخص توده بدن (BMI) و درصد چربی
گروههای مداخله
1
شرح مداخله
گروه مداخله: گروه یوگا: هشت هفته تمرینات یوگا با سه جلسه درهفته خواهد بود. تمرینات یوگا به مدت 45 دقیقه انجام می شود. این تمرینات بین 5 تا 9 بار انجام می گیرد.
طبقه بندی
پیشگیری
2
شرح مداخله
گروه مداخله: تمرینات پیلاتس: هشت هفته تمرینات پیلاتس با سه ست ده تایی خواهد بود. بین ست ها دو دقیقه استراحت پویا و حرکات کششی انجام گرفت.
طبقه بندی
پیشگیری
3
شرح مداخله
گروه کنترل: بدون هیچ مداخله
طبقه بندی
پیشگیری
مراکز بیمار گیری
1
مرکز بیمار گیری
نام مرکز بیمار گیری
باشگاه ورزشی گیلانا
نام کامل فرد مسوول
صدیقه جلوه
آدرس خیابان
پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3366 4801
ایمیل
m_nazari1390@yahoo.com
حمایت کنندگان / منابع مالی
1
حمایت کننده مالی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه آزاد اسلامی
نام کامل فرد مسوول
علی دلپسند
آدرس خیابان
پل تالشان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
شهر
رشت
استان
گیلان
کد پستی
4147654919
تلفن
+98 13 3342 2153
ایمیل
shabani_msn@yahoo.com
ردیف بودجه
کد بودجه
آیا منبع مالی همان سازمان یا نهاد حمایت کننده مالی است؟