تاثیر شش هفته تمرین پیلاتس بر درد، دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی و قدرت عضلانی چهارسر ران و همسترینگ زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی

تاثیر شش هفته تمرینات پیلاتس بر روی کمر درد مزمن غیر اختصاصی

30 بیمار زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی در محدوده ی سنی(30-35) سال به طور هدفمند براساس معیار های ورود و به صورت تصادفی انتخاب و در دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند(15:n) گروه تجربی به مدت 6 هفته تمرینات پیلاتس و گروه کنترل مدالیته های فیزیوتراپی را از کلینیک دریافت کردند. برای ارزیابی متغییر ها از پرسشنامه درد مک گیل، دینامومتر دستی، گونیامتر دیجیتال استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها به ترتیب از آزمون t مستقل و وابسته استفاده شد.

زمینه مطالعه بالینی در باشگاه ورزشی و کورسازی بری روی گروه کنترل 15 نفره که مدالیت های فیزیوتراپی را از کلینیک های شهر تهران دریافت نموده اند.

نداشتن هیچ کونه شکستگی در اندام تحتانی و ستون فقرات، نداشتن سابقه جراحی زانو، نداشتن سابقه بیماریهای التهابی، نداشتن بیماریهای محدود کننده فعالیت فیزیکی، نداشتن بیماریهای سیستمیک کلیوی ریوی گواررشی یا خونی، سابقه بیش از 3 ماه کمردرد

گروه تجربی 15 نفره به مدت 6 هفته تمرینات پیلاتس را انجام داده اند.گروه تجربی 15 نفره به مدت 6 هفته مدالیت های فیزیوتراپی را تحویل می گیرند

متغیر مستقل: 6 هفته تمرینات پیلاتس متغیر وابسته: درد، دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی ، قدرت عضلانی 4 سر ران و همسترینگ زنان

گروه کنترل به صورت کور نگه داشته شده است و مدالیت های فیزیوتراپی را از کلینیک های فیزیوتراپی دریافت نموده اند.

اطلاعات شخصی هر فرد پیش ما محفوظ می ماند فقط در اخر کار نتایج به صورت کلی انتشار می یابد به هر دو گروه

1399

مهسا جلیلیان دکتر امیر حسین براتی

فقط ارزیابی متغییر ها و نتیجه گیری ان

مهسا جلیلیان 09229332856

ابتدا ارزیابی متغییر ها صورت می گیرد سپس 6 هفته تمرینات پیلاتس انجام می دهند و بعد از شش هفته دوباره اریابی متغییر ها صورت می کند و سپس نتیجه حاصل شده ابلاغ می شود

باتشکر از زحمات شما