بررسی تاثیر آموزش برنامه ورزشی اوتاگو بر تعادل و ترس از سقوط سالمندان

تعیین میزان اثر بخشی برنامه ورزشی اوتاگو در بهبود تعادل و میزان ترس از سقوط سالمندان

کارآزمایی بالینی دارای گروه کنترل ، مبتنی بر جامعه و عمل گرا ، با گروه های موازی و تصادفی شده

این پژوهش در کلینیک سالمندی امام رضا (ع) وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شیراز اجرا خواهد شد. تعداد 88 داوطلب به صورت تصادفی به دو گروه 44 نفره تقسیم خواهند شدند. آموزش برنامه اوتاگو توسط پژوهشگر به گروه آزمایش طی مدت 4 هفته و هفته ای دو جلسه صورت خواهد گرفت . گروه کنترل، آموزشی دریافت نخواهند کرد.پس از آن شرکت کنندگان به مدت 8 هفته ورزش اوتاگو را در منازلشان اجرا خواهند کرد و با پژوهشگر در تماس خواهند بود. در انتهای ماه سوم نیز مجددا ملاقات جهت انجام پس آزمون صورت خواهد گرفت

معیارهای ورود به مطالعه: 1-سن 60 سال و بالاتر 2-کسب نمره 45 یا پایین تر در تست تعادلی برگ 3-وابسته نبودن به وسایل کمک حرکتی 4-کسب نمره 22 به بالا در آزمون معاینه مختصر وضعیت شناختی 5-کسب نمره 32 به پایین در پرسشنامه سنجش معلولیت ناشی از گیجی معیار های خروج شامل: 1-عدم تمایل به همکاری در پژوهش 2-ابتلا به نواقص بینایی یا شنوایی ناتوان کننده 3- ابتلا به بیماری های عصبی و عضلانی ناتوان کننده که منجر به ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه شود. 4- ابتلا به اختلالات نورولوژیک و یا نواقص سیستم عصبی ناتوان کننده 5-ابتلا به بیماری های عروقی ناتوان کننده 6-مصرف داروهایی موثر بر تعادل

گروه مداخله: دریافت کننده برنامه ورزشی اوتاگو در هشت جلسه سی دقیقه ای، طی یک ماه، و اجرای آن در منازل طی دو ماه با نظارت فیزیوتراپیست گروه کنترل:در لیست انتظار بوده و مداخله ورزشی تطبیقی دریافت نمی کنند.

تعادل ، ترس از سقوط

مطالعه حاضر یک کارآزمایی بالینی است.روش تخصیص تصادفی در این مطالعه روش بلوک جایگشتی بود به اینصورت که A نمایانگر فردیست که مداخله را دریافت می کند و B نماینده فردی است که مداخله را دریافت نمی کند. این روش در 22 بلوک چهارتایی با در نظر گرفتن همه جایگشت های 4 تایی ممکن (AABB ، ABAB ، ABBA ، BAAB ، BBAA و BABA ) و اختصاص کد صفر تا 9 ( با توجه به جدول اعداد تصادفی) به هریک از این جایگشت ها، اجرا می شود. (AABB کد 0، ABAB کد 1، ABBA کد 2 ، BAAB کد 3 ، BBAA کد 4 و BABA کد 5 تا 9 ). سپس با استفاده از جدول اعداد تصادفی نقطه شروعی بصورت تصادفی انتخاب کرده و 12 عدد بصورت تصادفی (سطری یا ستونی) انتخاب می شود و جایگشت اختصاص یافته به هر عدد، یادداشت می شود. ( ترتیب قرارگیری جایگشت ها در کنار یکدیگر به ترتیب از چپ به راست خواهد بود) و نحوه تخصیص کل 88 نفر به دو گروه A , B مشخص خواهد شد.