اثر مکمل یاری زنجبیل و تمرینات تناوبی با شدت بالا بر وضعیت متابولیک ، آیریسین سرم و شاخص های تن سنجی در مردان چاق

تعیین اثر مکمل یاری زنجبیل و تمرینات تناوبی با شدت بالا بر وضعیت متابولیک ، آیریسین سرم و شاخص های تن سنجی در مردان چاق

نمونه ها با روش در دسترس انتخاب و با استفاده از روش بلوک های تصادفی با حجم 4 به گروه‌های مورد مطالعه اختصاص داده می شوند. دنباله تصادفی با استفاده از نرم افزار STATA14 تولید می شود. در حین اختصاص تصادفی افراد در گروه ها از نظر متغیرهای سن و BMI طبقه بندی خواهند شد.

در این مطالعه نمونه از میان مردان چاق داوطلب در محدوده سنی 20 تا 35 سال هستند ، که با استفاده از فراخوان عمومی در اماکن مختلف انتخاب خواهند شد . شرکت کنندگان کسانی خواهند بود که تحت هیچگونه برنامه رژیم غذایی تحت نظر متخصص و غیره از قبل قرار ندارند .به این ترتیب افرادی که در حال حاضر خودشان تمایل به دریافت رژیم غذایی ندارند وارد مطالعه می شوند. شرکت افراد داوطلبانه خواهد بود. در ابتدای مطالعه اهداف به طور کامل به شرکت کنندگان توضیح داده خواهد شد و رضایت نامه کتبی اخذ خواهد شد. پس از توضیح در مورد شرایط مطالعه افرادی که تمایل به شرکت در مطالعه داشتند و همچنین دارای معیار های ورود به مطالعه بودند ، انتخاب و به مدت 10 هفته وارد مطالعه خواهند شد . سپس از این افراد فرم رضایت نامه کتبی شرکت در مطالعه گرفته و هم چنین از جهت محفوظ ماندن اطلاعات و اختیاری بودن همکاری به آن ها اطمینان داده خواهد شد. نمونه ها با روش در دسترس انتخاب و با استفاده از روش بلوک های تصادفی با حجم 4 به گروه‌های مورد مطالعه اختصاص داده می شوند. دنباله تصادفی با استفاده از نرم افزار STATA14 تولید می شود. در حین اختصاص تصادفی افراد در گروه ها از نظر متغیرهای سن و BMI طبقه بندی خواهند شد.

معیارهای ورود: جنس مذکر تمایل به همکاری و امضای فرم رضایت آگاهانه پس از اطلاع کامل از اهداف و روش اجرای مطالعه گروه سنی 20 تا 35 سال BMI kg/m^2 40-30 معیارهای خروج: پیروی از رژیم های غذایی خاص در 6 ماه گذشته استفاده از داروهای(کاهنده گلوکز،استاتین ها ،گلوکوکورتیکوئیدهاو...) یا مکمل های غذایی دیگر شرکت کردن در هرگونه فعالیت ورزشی منظم استعمال دخانیات آلرژی غذایی افراد مبتلا به بیماری دیابت ، قلبی عروق ،بیماری تنفسی ،پرکاری یا کم کاری تییرویید ،بیماری های کبدی کلیوی ،بیماری گوارشی و یا بیماری های دیگر

گروه مداخله: دریافت کننده مکمل زنجبیل روزانه 3گ زنجبیل (به صورت سه کپسول 1 گرمی ) گروه مداخله: مکمل زنجبیل + تمرین HIIT ( روزانه g3 زنجبیل به صورت سه کپسول 1 گرمی و تمرین HIIT به مدت 10 هفته هر هفته 3 جلسه و در مجموع 30 جلسه است) گروه مداخله: تمرین HIIT + دارونما (روزانه ۳ گرم نشاسته به صورت سه کپسول 1 گرمی و تمرین HIIT به مدت 10 هفته هر هفته 3 جلسه و در مجموع 30 جلسه است) گروه کنترل: دارونما (روزانه ۳ گرم نشاسته به صورت سه کپسول 1 گرمی )

نتایج این مطالعه می تواند با ارائه راهکار های مناسب جهت کنترل چاقی و عوارض متابولیک آن کمک کننده باشد.

نمونه ها با روش در دسترس انتخاب و با استفاده از روش بلوک های تصادفی با حجم 4 به گروه‌های مورد مطالعه اختصاص داده می شوند. دنباله تصادفی با استفاده از نرم افزار STATA14 تولید می شود. در حین اختصاص تصادفی افراد در گروه ها از نظر متغیرهای سن و BMI طبقه بندی خواهند شد.

نمونه ها با روش در دسترس انتخاب و با استفاده از روش بلوک های تصادفی با حجم 4 به گروه‌های مورد مطالعه اختصاص داده می شوند. دنباله تصادفی با استفاده از نرم افزار STATA14 تولید می شود. در حین اختصاص تصادفی افراد در گروه ها از نظر متغیرهای سن و BMI طبقه بندی خواهند شد.