بررسی تاثیر اجرای برنامه تمرینات حرکتی بر کیفیت زندگی بازماندگان سرطان پروستات

تعیین تاثير اجرای برنامه تمرينات حرکتی بر کيفيت زندگی بازماندگان سرطان پروستات

در این مطالعه بازماندگان سرطان پروستات که در مرکز رادیوتراپی بیمارستان امام خمینی (ره) شهر تهران دارای پرونده درمانی بودند و معیارهای ورود به مطالعه را دارا بودند نمونه پژوهش را تشکیل دادند. بیماران دارای معیار های ورود انتخاب شده و با استفاده از نمونه گیری تصادفی ساده به وسیله جدول اعداد تصادفی ۸۰ نفر وارد مطالعه و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند.و برای پنهان سازی گروه مداخله هر یک از شرکت کنندگان یک کد اختصاص داده شد.

بیماران گروه مداخله با توجه منطقه زندگی آن ها و دسترسی راحت آنها به امکانات ورزشی موجود در پارک نزدیک به محل زندگی به 5 گروه 8 نفری تقسیم شدند. ابتدا به صورت گروهي فوايد انجام فعاليت جسمی و نحوه انجام برنامه تمرینات حرکتی در دوره انجام پژوهش توسط پژوهشگر به شرکت کنندگان در هر 5 گروه آموزش داده شد و برنامه تمرینات حرکتی در اختیار آن ها قرار گرفت. با توجه به هماهنگي هاي بعمل آمده با شهرداري تهران، بيماران گروه مداخله در طول پژوهش که 12 هفته بود يک جلسه در هفته به صورت گروهي زير نظر پژوهشگر در محيط ورزشي پارک و سه جلسه در هفته به صورت انفرادي به انجام تمرينات حرکتي پرداختند. حرکت هوازی به صورت پیاده روی با شدت سبک تا متوسط (بر اساس تحمل بیماران) انجام شد. حرکات ورزشي مقاومتي براي تقويت عضلاني با شدت سبک تا متوسط (بر اساس تحمل بیماران) براي هر گروه عضلاني بزرگ دو بار در هفته که يکبار به صورت گروهي بود انجام گردید. حرکات کششي براي کشش عضلات اصلي و تاندون ها نيز دو بار در هفته يک جلسه به صورت گروهي و يک جلسه به صورت انفرادي انجام شد، علاوه بر این، بیمارانی که دچار بی اختیاری ادراری بودند ورزش های عضلات کف لگن آموزش داده شده و توصیه شد که این حرکات را روزانه انجام دهند. پرسشنامه های مربوط به کیفیت زندگی یکبار قبل از مطالعه و یکبار بعد از مداخله در دو گروه کنترل و مداخله کامل خواهد شد.

شرایط ورود: بیماران با تشخیص سرطان پروستات و اتمام درمان فعال طی 12-3 ماه گذشته عدم وجود متاستاز به نقاط دیگر عدم وجود اختلالات عصبي، قلبي وعروقي، تنفسي و يا هر اختلال که از انجام فعالیت جسمی جلوگیری می کند. داشتن حداقل 45 سال سن معیار خروج: تغییر در وضعیت سلامتی که مانع انجام فعالیت جسمی باشد

در این مطالعه یک گروه مداخله وجود دارد که به انجام تمرینات حرکتی می پردازند. و یک گروه کنترل وجود دارد که اقدام و یا مداخله خاصی در این گروه انجام نخواهد شد.

کیفیت زندگی

روش نمونه گیری در این پژوهش به صورت نمونه گیری تصادفی ساده با استفاده از جدول اعداد تصادفی می باشد. بدین صورت که بیماران مبتلا به سرطان پروستات که معیارهای ورود به مطالعه را داشتند انتخاب می شوند سپس به هریک از بیماران یک کد داده می شود و با استفاده از جدول اعداد تصادفی اولین کد که مساوی یا کوچکتر از تعداد بیماران واجد شرایط حضور در مطالعه باشد وارد گروه کنترل و به ترتیب یکی در میان بیماران بر اساس کد تعلق گرفته وارد گروه مداخله و کنترل می شوند و تا جایی در جدول اعداد تصادفی پیش می رویم که در هر کدام از گروه مداخله و کنترل 40 بیمار وارد شوند.

برای حفظ حریم شخصی شرکت کنندگان در مطالعه