تاثیر ترکیبی تمرین هوازی و مصرف β گلوکان جو بر قند خون و نیمرخ لیپیدی زنان مبتلا به دیابت نوع دو

هدف اصلی از انجام این مطالعه، بررسی تاثیر ترکیبی تمرین هوازی و مصرف بتاگلوکان جو بر قند خون و نیمرخ لیپیدی زنان مبتلا به دیابت نوع دو می باشد. طراحی و نحوه انجام مطالعه: این پژوهش یک کارآزمایی بالینی مداخله ای و کور شده می باشد. تعداد 24 نفر از زنان مبتلا به دیابت نوع دو با میانگین سنی 49 سال و دامنه قندخون بین 110 تا 280 میلی گرم بر دسی لیتر، به صورت هدفمند انتخاب، و پس از پُر کردن فرم های رضایت نامه، به صورت تصادفی به سه گروه 8 نفره: تمرین هوازی و تغذیه، تغذیه و کنترل تقسیم می‎شوند. گروه تغذیه در طول دوره آزمون روزانه یک عدد نان جو حاوی 4 گرم بتاگلوکان را به مدت 12 هفته مصرف می کنند. گروه تمرین هوازی و تغذیه علاوه بر مصرف نان جو، در جلسات پیاده روی پیشرونده با شدت 60 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب بیشینه شرکت می‎کنند این برنامه با دو جلسه در هفته به مدت 20 دقیقه شروع و با یک روند افزایشی، به سه بار در هفته به مدت 60 دقیقه، پس از 12 هفته پایان می یابد. در گروه کنترل فعالیت منظمی انجام نمی‎شود. معيارهاي ورود: ابتلا به ديابت نوع 2؛ قندخون بین 110 تا 280 میلی گرم بر دسی لیتر معيارهاي خروج: ابتلا به بيماري حاد در مدت مداخله؛ غيبت در پروتكل تمريني پیامد اوليه شامل: قندخون، تری گلیسیرید، کلسترول، LDL و HDL آزمودنیها 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از دوره تمرین ارزیابی خواهند شد.

معاونت پژوهشی دانشگاه اصفهان