تأثیر مصرف مکمل ویتامین D بر قدرت عضلانی، عملکرد عضلانی و ترکیب بدن در زنان میانسال

سارکوپنی، کاهش توده و قدرت عضلانی با افزایش سن، شایع ترین علت ناتوانی و مرگ و میر در سنین بالا است که قابل برگشت می باشد و حتی می توان از آن جلوگیری کرد. برخی مطالعات مقطعی و آینده نگر نشان داده اند کمبود ویتامین D که در افراد سالمند امری شایع است، با ضعف عضلانی، اضافه وزن و افزایش خطر سارکوپنی در سالمندی همراه است. این در حالی است که اثر مکمل ویتامین D به تنهایی روی ترکیب بدن، قدرت و عملکرد عضلانی روشن نیست. بنابراین مطالعه حاضر که یک مطالعه کارآزمایی بالینی دو سو کور است با هدف بررسی تأثیر مصرف مکمل ویتامین D بر قدرت و عملکرد عضلانی و ترکیب بدن در زنان میانسال طراحی شد. 74 زن، 55-40 سال که شاغل در دانشگاه علوم پزشکی ایران و مطابق با شرایط مطالعه هستند، وارد مطالعه خواهند شد. در ابتدا رضایت نامه کتبی توسط شرکت کنندگان تکمیل خواهد شد. افراد شرکت کننده به طور تصادفی به دو گروه تقسیم می شوند که گروه مداخله روزانه یک عدد قرص ویتامین D با دوز 1000IU و گروه دارونما، قرص هایی که شبیه قرص ویتامین D هستند، به مدت 12 هفته مصرف خواهند کرد. در ابتدا و انتهای مطالعه متغیرهای مربوط به قدرت و عملکرد عضلانی( handgrip strength، knee( extension strength، time get up and go و ترکیب بدن اندازه گیری خواهند شد. واژه های کلیدی: سارکوپنی، قدرت عضلانی، عملکرد عضلانی، ترکیب بدن، ویتامین D

معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران